Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
cilde yararli ile ilgili konular
Güzelliğiniz İçin Çilek
Lezzeti kadar vücuda sağladığı yararları da vardır.Günde bir kase çilek bağışıklık sistemini güçlendirir.Mide ile bağırsak tembelliğini gideriyor.Ateşi düşürüyor ve hastalıkların kısa sürede ... Devamını oku
Sonbaharda Cilt Bakımı
Yaz boyunca belki cildimizi ihmal ediyoruz. Güneşin etkisiyle kuruyor ve neme susuyor. Biraz bakımla yeniden sağlıklı pırıl pırıl bir cilde kavuşmak mümkün. Piyasada satılan profesyonel ürünler ... Devamını oku
Peeling (Cilt Soyma)
Medikal peeling uygulamasinda kullandığımız ürünler, Glikolik asit (Alfa Hidroksi Asit-AHA) ve Glukonolakton (Poli Hidroksi Asit PHA) içerir. Glikolik asit, cildin üst tabakasının temizlenerek ... Devamını oku
Siyah noktalar nasıl yok edilir?
Yüzünüzde siyah noktalar ve sivilceler var. Eğer tırnakla sıkarak bu ikisinden kurtulmayı düşünüyorsanız büyük hata ediyorsunuz. İşte siyah nokta ve sivilceden kurtulma yöntemi. Sivilce veya ... Devamını oku
Hamilelik dönemindeki çatlaklara karşı bol C vitamini tüketin
Hamİlelİkte oluşan çatlaklarla mücadelede dengeli beslenmenin önemini vurgulayan Dr. Taşer, 'Bol su içmek, C, E vitamini zengin besinleri tüketmek, cilt çatlaklarının önüne geçmede etkili. Bunun ... Devamını oku
Aloe Vera
Ülkemizde sarı sabır olarak da bilinir. Güney ve Kuzey Afrikada kültürü yapılan bir bitkidir. Gövdesi kısa ve odunsu, yaprakları 15-50 cm boyunda, üçgen biçiminde etli ve kenarları sert dişlidir. ... Devamını oku
Kabızlığa karşı meyveleri kabuklu tüketin
Halk arasında meyvelerin kabuklarıyla birlikte yenilmesinin daha doğru olduğuna inanılır. Buna gerekçe olarak da, kabuklarda vitaminlerin daha çok olması ileri sürülür. Yenilmesi mümkün olanların ... Devamını oku
Nedir Şu Prebiyotikler
Prebiyotik maddeler, sindirim sistemi boyunca vücutta emilmeden kalın bağırsağa gelen ve kalın bağırsaktaki yararlı bakterilerin gelişimini ve aktivitelerini olumlu yönde etkileyen ... Devamını oku
Salatayı sebzeyle güçlendirin
Sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olan salatanızı hem sağlığa yararlı hem de lezzetli yapmak sizin elinizde! Taze sebzeler, salatanızı ekstra hücre koruyucu fenollerle doldurur. Salatanızı ... Devamını oku
Çatlaklarım çok derin!
Kollarımda ve karın bölgemde doğum sonrası çok derin çatlaklar oluştu. Bu durum artık psikolojimi bozmaya başladı. Ne yapmalıyım? İlk olarak yeni çatlakların oluşmasını engellemeli ve derinin ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: