Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 468 )

25 30 yaş arsı insanların yeme ile ilgili konular

Kilo Almamanın Altın Kuralları

Kilo Almamanın Altın Kuralları

Dünya Sağlık Örgütü'nün, yüzyılın "patlama derecesinde hızla yayılan ve tedavi edilmesi zorunlu bir hastalık" olarak benimsediği şişmanlığı önlemek amacıyla, yemek yeme, alışveriş, aktivite ve ... Devamını oku

Bulimia Nevroza

Bulimia Nevroza

Özellikleri •Tıkınırcasına yemek ve kilo almayı önlemek için uygun olmayan yöntemleri kullanmak; ağza parmak yaparak zorla kusmak. •Kişisel değerlendirmenin temelini vücut şekli ve kilonun ... Devamını oku

Beyin gelişimi için Omega-3

Beyin gelişimi için Omega-3

Merkezi İngiltere'de bulunan The Fish Foundation (Balık Derneği) Başkanı Dr. Ray Rice, yaşamın ilk yılının beyin gelişiminin gerçekleştiğini belirterek, bebeğe mutlaka Omega-3 yağ asitlerinin ... Devamını oku

Strese çözüm

Strese çözüm

Prof. Dr. Nazif Bağrıaçık Türk Diabet Cemiyeti Başkanı Sağlık yönünden orucun çok büyük yararları vardır. Bunlar, bir görevi yerine getirmenin verdiği manevi ve psikolojik moral yanında, eğer ... Devamını oku

İftar sofrası kilo aldırabilir

İftar sofrası kilo aldırabilir

Ramazan'da kilo artışının görülebileceğine dikkat çeken uzmanlar, iftar ve sahur için sağlıklı beslenme önerilerinde bulunuyor RamAzan ayında yeme düzeninin değişmesi, kilo kontrolü konusundaki ... Devamını oku

İştahsız çocuk için tavsiyeler

İştahsız çocuk için tavsiyeler

Bazı çocuklara yemek yedirmek bir işkence olabilir. Belli besinleri alması gereken çocuğunuzun iştahsızlığını ortadan kaldırmak için ne yapabilirsiniz? Çocuklardaki iştahsızlığın önüne geçilmesi ... Devamını oku

Yedikleriniz çocuğunuzu etkiliyor

Yedikleriniz çocuğunuzu etkiliyor

Brİtanya'daki University Collage London psikologlarına göre, çocukların yemek alışkanlıklarında en büyük gösterge aileleri. Gençlerin damak tadının pek çok etkiyle değişebileceğini söyleyen ... Devamını oku

Genetiği değiştirilmiş mısır sağlığı bozdu

Genetiği değiştirilmiş mısır sağlığı bozdu

Genetik değişikliğe uğratılan mısırı yiyen farelerde karaciğer ve böbrek sorunları ortaya çıktı... Amerikan biyoteknoloji şirketi Monsanto’nun yetiştirdiği mısıra karşı kampanya başlatan ... Devamını oku

Likopen Mucizesi

Likopen Mucizesi

Domatese kırmızı rengini veren likopen bir pigmenttir. Beta karoten gibi likopen de karotenoid ailesinin bir üyesidir. Karotenoidler meyve ve sebzelerin kırmızı, turuncu ve sarı gibi renkleri ... Devamını oku

Soğukta ter emen giysileri tercih edin

Soğukta ter emen giysileri tercih edin

SoĞuktan korunmak için aşırı ve kat kat giyinmenin terlemeye yol açtığı, bu nedenle çok terleyenlerin ter emen ve hava dolaşımını sağlayan keten türü doğal, hafif ve bol giysileri tercih etmesi ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h