Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
ORTA BOY KAÇ CM OLUR ile ilgili konular
Hızla giden hızla geri gelir
Yapılan pek çok çalışma, uzun süreli ve düşük hızlı kilo verme programlarının sonunda, verilen kiloları yeniden alma olasılığının düşük olduğunu göstermiştir. Diğer taraftan, bu tür bir programlar ... Devamını oku
İlk 3 ay sakın saç boyamayın!
Etlik Zübeyde Hanım Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi hekimlerinden Op. Dr. Şadıman Altınbaş, “Anne adaylarının gebeliklerinin ilk üç ayında kesinlikle bitkisel içerikli olsa dahi saç ... Devamını oku
Sivri burunlu ayakkabı tırnak batması nedeni
TIRNAK batması ile beraberinde görülebilecek tırnak deformitesinin (şekil bozukluğu) kişinin günlük hayatını ve psikolojisini önemli derecede etkileyen ciddi bir sorun olduğuna dikkat çeken Erciyes ... Devamını oku
Zayıflarken yüzünüze dikkat !
İncecik bir vücuda sahip olmak güzel. Ama zayıflamak uğruna çöken ve sağlıksız görünen bir yüze sahip olmayı kimse istemez. ZayIflarken bazı önlemler alınmadığı için genellikle yüzde çökmeler ... Devamını oku
Zayıflarken yüzünüz çökmesin
İncecik bir vücuda sahip olmak güzel. Ama zayıflamak uğruna çöken ve sağlıksız görünen bir yüze sahip olmayı kimse istemez. ZayIflarken bazı önlemler alınmadığı için genellikle yüzde çökmeler ... Devamını oku
Bağırsak sorunu
Özellikle orta yaşlarda görülen Iritabl Bağırsak Sendromu (IBS), sindirim sistemiyle ilgili bir sorun olduğu için yedikleriniz çok önemli. Yaşam tarzınızı ve beslenme biçiminizi kontrol etmenizde ... Devamını oku
Her Annenin Sütü Kendi Bebeğine Özel
Prof. Dr. Özdemir İlter'e, emzirme ile ilgili iki temel soruyu yönelttik. İşte sorularımız ve Prof. Dr. İlter'in cevapları: * Her annede, küçük göğüslülerde bile yeterli süt olur mu? Evet. Her ... Devamını oku
Sağlığımızın bekçisi olan yiyecekler
Hastalıklara karşı doğal yollarla mücadelede bazı yiyecekler son derece önemli rol oynadığından sofralarımızdan eksik etmememiz gerekiyor TahIl, sebze ve meyvelerde bulunan maddeler ve vitaminler, ... Devamını oku
Bebeğinizin dişlerine iyi bakın
AĞIZDA biriken süt ve emziğe sürülen tatlandırıcılar bebeklerin dişlerinde çürümeye neden oluyor. Prof. Dr. Emin Esen, bebeklerin dişlerinde oluşan kahverengi lekelerin, diş çürüğü olduğunu söyledi. ... Devamını oku
Açık havaya çıkmak kış depresyonun dan koruyor
Uzmanlar, kış depresyonundan korunmak için alınabilecek önlemleri şöyle sıralıyor: * Gün ışığından faydalanın. Bu tür depresyona en çok sebep olan faktör; ışık azlığı. Dolayısıyla ilk yapılması ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: