Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
YE????L ??AY VE ANNE S??T?? ile ilgili konular
Ergenlik dönemi psikolojiyi nasıl etkiliyor?
PsİkoloG Duysal Aşkun, kişiliğin yeniden oluştuğu ergenlik döneminde her ergenin çeşitli psikolojik sorunlar yaşayabileceğinin altını çizerek aileleri uyardı: 'Kızlarda adetin başlaması, erkeklerde ... Devamını oku
Sigarayı Bırakmakla Neler Kazanacaksınız?
Sigara, sadece içenleri değil diğer aile üyeleri, çalışma arkadaşları gibi aynı ortamda bulunan kişileri de olumsuz olarak etkilemektedir. İçilen her 5 sigara, etrafta bulunan kişilerin 1 sigara ... Devamını oku
5 aylık bebek beslenmesi
Aldığı sürece anne sütü verilmelidir. Humana biberon maması günde iki öğün 210-240 ml verilebilir. Meyve püresi: Yine günde bir öğün mevsim meyvelerinden herhangi birisi püre şeklinde ... Devamını oku
Soğuk havada beslenme ve giyime dikkat
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Galip Ekuklu, "Hava sıcaklığındaki ani düşüşler, vücut direncini kırarak ... Devamını oku
Bebeğiniz vaktinden önce doğmaya karar verdiyse!
37. gebelik haftasından önce doğan bebekler 'prematüre' olarak kabul ediliyor. Vaktinden önce doğan bebekleri ise yaşama şansını azaltan ciddi sağlık sorunları bekliyor. GEBELİK sürecinin kötü ... Devamını oku
Yumurta Nasıl Pişirilmeli?
Yüksek protein değeri olan yumurtanın, besin kaybına uğramaması için yağda kırma yerine haşlama ya da diğer yöntemlerle pişirilmesi öneriliyor Besin değeri açısından anne sütünden sonra gelen ... Devamını oku
Anneler gününüz kutlu olsun!
Mayıs ayının ikinci pazar günü Anneler Günü'dür. Anneler Günü evrensel bir gündür. Dünyada milyonlarca ana bugün çocukları tarafından sevgi ve saygı ile anılır. Anneler Günü ülkemizde 1955 ... Devamını oku
Sağlıklı bebek için her gün folik asit için
Bebeğin beyin ve omirilik sisteminin sağlıklı gelişmesi için şart olan bu molekül, gebeliğin başlangıcında yerine konmazsa bebekte beyin ve omurga anomalileri görülebilir Türkiye Jinekoloji ve ... Devamını oku
Kolesterol, erken doğum riskini artırıyor
Yapılan araştırmalar kolesterol seviyesi yüksek olan kadınların erken doğum yapma riskinin artığını gösterdi ABD'de yürütülen bir araştırma, kolesterol seviyesi düşük olan hamile kadınların ... Devamını oku
Çocuklar neden organik beslenmeli
Bir araştırmaya göre organik gıdayla beslenen çocukların dışkılarında daha az seviyede böcek ilacına (pestisit) rastlandı. Araştırmaya katılan iki çocuk annesi Alexandra Ramdin, çocuklarına, böcek ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: