Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 617 )

Yeni yıl sofrası : Süzme yoğur ile ilgili konular

Karadenizin incisi Rize mutfağından geleneksel yemekler

Karadenizin incisi Rize mutfağından geleneksel yemekler

ahvaltı Sofrası: Rize’nin köylerinde çayla birlikte kahvaltılara “çay kahvaltısı” denir. Kahvaltı sofralarında en sık görülen katıkları şu şekilde sıralayabiliriz; bal, domates, kavurma, kaymak, ... Devamını oku

Kilo evlilik kararında etkili rol oynuyor

Kilo evlilik kararında etkili rol oynuyor

Bilim adamlarının 42 çift üzerinde yaptığı araştırma, eşlerdeki vücut yağı miktarının birbiriyle benzer oranda olduğu sonucunu verdi YAPILAN bir araştırmaya göre evlenmeyi düşünen kişilerin ... Devamını oku

Ramazan\'da rahat edin!

Ramazan'da rahat edin!

Ramazan ayı boyunca oruç tutan insan vücudu da metabolik hızını düşürür. Daha az enerji harcamaya başlar. Bu durum kilo almayı kaçınılmaz hale getirir İNSAN vücudu değişen koşullara uyum ... Devamını oku

Çocuğa oyunu yasaklamayın!

Çocuğa oyunu yasaklamayın!

Yaz tatilinden sonra okul dönemine geçişte, ödevler kadar oyuna zaman ayırmak çocukların okuldaki başarısını artırıyor. TATİLDE esneyen kurallardan sonra çocukların sorumluluklarla dolu okul ... Devamını oku

Zamlar isyan ettiriyor

Zamlar isyan ettiriyor

Elektrikten sonra konuttaki doğal gaza yüzde 7.4 zam yapıldı. Benzin fiyatı yüzde 1.4, sayaç ayarı ücreti yüzde 2.7 yükseldi Son bir hafta için arka arkaya gelen zamlar herkesi isyan ettirmeye ... Devamını oku

Diyetiniz Ne Renk?

Diyetiniz Ne Renk?

Amerikalı doktor David Heber’e göre, besinler 7 renk grubuna ayrılıyor ve her birinin ayrı işlevi var. Bu renk gruplarına göre yiyerek kanserden bile korunmak mümkün. Listeyi gözden geçirin, ... Devamını oku

29 adımda uzun ve sağlıklı yaşa!

29 adımda uzun ve sağlıklı yaşa!

Ünlü Dr.Sanjay Gupta'nın uzun ve sağlıklı yaşam için hazırladığı 29 maddelik listeye bir göz atmakta fayda var. Dr.Sanjay'ın uzun ve sağlıklı yaşam listesi 1. Kaliteli beslenme: Taze meyve ve ... Devamını oku

ETİ’den “Kültür Elçileri” Sosyal Sorumluluk Projesine 3 milyon liralık yatırım

ETİ’den “Kültür Elçileri” Sosyal Sorumluluk Projesine 3 milyon liralık yatırım

“ETİ ÇEKÜL Kültür Elçileri Projesi” kapsamında unutulmaya yüz tutmuş kültürel değerlerimizin gelecek kuşaklara aktarılması amacıyla 77 ilde 4 bin çocuğumuz Kültür Elçisi olacak. Yarım asra ... Devamını oku

Kalçalara dikkat

Kalçalara dikkat

Jennifer Lopez onun sayesinde meşhur oldu, Kylie Minogue’un küllerinden dirilişinin de arkasında o var ve Beyonce’nin ‘Yeni jenerasyonun seks sembolü’ haline gelmesinin en önemli nedeni yine o... ... Devamını oku

Protez Tırnak

Protez Tırnak

başında yer almaktadır. “Protez Tırnak Kimlere Uygulanabilir?” ilk akla gelen sorulardan biridir. Eğer tırnaklarınızda renk ve şekil açısından bir problem varsa, tırnaklarınız çok çabuk kırılıyor ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h