Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 710 )

adet geciktiren yiyecekler ile ilgili konular

Yaz hamilelerine öneriler

Yaz hamilelerine öneriler

Uzmanlar, yaz aylarında hamilelere şu önerilerde bulunuyor: 'Ödem oluşmaması için fazla tuz almayın, güneşten sakının, bol bol su için...' YAZ aylarına girerken hepimiz sıcaklarla nasıl baş ... Devamını oku

Cilt Düşmanı 7 Hata

Cilt Düşmanı 7 Hata

1. Fazla Şeker ve Çikolata Yemek Çikolata ve şeker yemenin cilde zarar verdiği kesin olarak söylenmiyor. Ama her şeyde olduğu gibi tatlıyı da fazla kaçırmak, cildin sağlığını korumak açısından hiç ... Devamını oku

Şikayetlerinizi azaltabilirsiniz

Şikayetlerinizi azaltabilirsiniz

BulantI ve kusma, mide yanması, bel ağrısı gibi şikayetler anne adaylarının çoğunda görülür. Hamilelik döneminde yaşanan bu klasik şikayetlerin küçük değişikliklerle azaltılabilmesi ise mümkün... ... Devamını oku

Lekelere yumurta kabuğu kırışıklıklara donmuş süt

Lekelere yumurta kabuğu kırışıklıklara donmuş süt

Bir kadının güzelliği; ne giydiği kıyafet ne sahip olduğu bedeni, ne de saçını tarama şeklidir. Bir kadının güzelliği gözlerinden okunur. Gözler onun kalbine açılan kapılardır. İçindeki iyiliği ... Devamını oku

Kadınlarda üç önemli yaş belirlendi

Kadınlarda üç önemli yaş belirlendi

35 yaş sonrasında yumurta sayısında şiddetli düşüş başlıyor. Nedenleri tam bilinemeyen erken menopozda yumurta rezervinin azlığı haberci sayılıyor. Modern tıp, kadın yaşamına damgasını vuran ... Devamını oku

Türkiye’de Her Gün Yaklaşık 12 Milyon Ekmek Ve 2.6 Milyon Ytl Çöpe Atılıyor…

Türkiye’de Her Gün Yaklaşık 12 Milyon Ekmek Ve 2.6 Milyon Ytl Çöpe Atılıyor…

Sağlık Bakanlığı’nca hazırlanan ‘sağlıklı beslenme ve gıda israfı’ konulu rapor, ekmek israfının ulaştığı boyuta dikkat çekiyor. Sağlık Bakanlığı’nca hazırlanan ‘sağlıklı beslenme ve gıda israfı’ ... Devamını oku

Şenpiliç bir başarı hikayesidir

Şenpiliç bir başarı hikayesidir

Şenpiliç’in 35. Yılı ile ilgili düzenlenen basın toplantısında Şenpiliç başarı hikayesi Şenpiliç Kurucusu ve Onursal Başkanı Haşim Gürdamar tarafından şu şekilde özetlendi. Şenpiliç bir başarı ... Devamını oku

Mutfaktaki yanlış inanışlar

Mutfaktaki yanlış inanışlar

Ev hanımlarının mutfaktaki yanlış inanışları sağlığı tehdit ediyor. Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu’nda görevli Uzman Diyetisyen Habibe Şahin, konuya ilişkin açıklamasında, ev ... Devamını oku

Yaşamın kaynağı Su

Yaşamın kaynağı Su

Yemek yemeden haftalarca yaşayabilirsiniz ama susuzluğa ancak birkaç gün dayanabilirsiniz. Sağlıklı bir hayat sürdürmek için her gün 2,5-3 litre su içmelisiniz Su yaşam için vazgeçilmezdir. İnsan ... Devamını oku

Obezite - Hareketsiz çocukları bekleyen tehlike

Obezite - Hareketsiz çocukları bekleyen tehlike

Obezite yani şişmanlık alınan enerji ile harcanan enerji arasındaki dengesizlik sonucu oluşan ciddi bir hastalıktır. Bir başka ifadeyle vücut ağırlığının olması gerekenden daha fazla olmasıdır. ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız