Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
adet sancısı ile ilgili konular
Alzheımer hastalığı
Alzheimer hastalığı yaşamın orta ve ileri evrelerinde ortaya çıkar, 60 yaş üstünde görülme sıklığı yüzde 30'a çıkar. Alzheimer'ın nedeni tam olarak bilinmemekle beraber, kalıtsal faktörler, düşük ... Devamını oku
Demirimiz neden eksiliyor?
Demir eksikliği ülkemizde sık görülüyor. Yaklaşık her yüz kişiden 40’ında bu soruna rastlanıyor. Demir eksikliğine bağlı olarak da kansızlık gelişiyor. Kansızlık ise pek çok yeni soruna zemin ... Devamını oku
Yüz maskenizi kendiniz yapın!
Yumurta, bal, yoğurt evimizde hemen her zaman bulunan yiyecekler. Ama bu kez bunları yemek pişirirken değil, güzellik maskeleri uygularken kullanacağız. Hazır mısınız? O zaman tariflerimize ... Devamını oku
Ramazan Diyeti
* Sahurda (Kahvaltı yerine) 1. Seçenek: Yağsız kepekli tost (İki dilim light ekmek ve bir kibrit kutusu peynir) 2. Seçenek: Bir su bardağı ayran veya diyet süt, domates, salatalık, ... Devamını oku
Özel Formüllerle Evde Güzelleşin
Bitki bilimi ve güzellik uzmanı Suna Dumankaya, genç kalmanın sırlarını anlatıyor. Dumankaya'nın Türkiye'nin ilk lokman hekimlerinden biri olan anneannesinden öğrendiği reçetelerle evde güneş kremi ... Devamını oku
Diyetisyen Taylan Kümeli'nin özel Ramazan diyeti
Sahurda (Kahvaltı yerine) 1. Seçenek: Yağsız kepekli tost (İki dilim light ekmek ve bir kibrit kutusu peynir) 2. Seçenek: Bir su bardağı ayran veya diyet süt, domates, salatalık, maydanoz. ... Devamını oku
Erken menopozda kriz tehlikesi
Erken menopoza giren kadınlarda kalp krizi olasılığının da arttığı belirtildi. Prof. Dr. Bülent Görenek, ''Son yıllarda ayakta beslenmenin yaygınlaşması ve artan sigara kullanımı nedeniyle kalp ... Devamını oku
Ceviz damarları açıyor
İspanyol uzmanlar tarafından yapılan araştırmaya göre, öğünler sonunda yenen belli miktarda ceviz, yağlı besinlerin damarlara verdiği zararı önlüyor. Amerikan Kardiyoloji Üniversitesinin ... Devamını oku
Doğum çantasını son ana bırakmayın
Bursa Zübeydehanım Doğumevi Başhekim Yardımcısı Dr. Sibel Pasin, bebeklerin çoğu, zamanından önce doğar. Bu yüzden doğum yaklaşırken her şeyi hazır tutmak gerekir dedi. Anne adaylarının, ... Devamını oku
Renk Katkı Maddesi Nedir?
Teknik olarak renk katkı maddesi bir gıdaya, ilaca, kozmetik ürünlere veya insan vücuduna uygulandığı veya ilave edildiği zaman renk açığa veren boya, pigment veya maddelere denir. ABD`de ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: