Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
agir olmayan diyetler ile ilgili konular
![Bebeğinizin dişlerini koruyun](/makale_resimleri/mini_afiyetle_416.jpg)
Bebeğinizin dişlerini koruyun
BEBEĞİNİZİN dişlerini tehdit eden sorunların başında ''biberon çürükleri'' geliyor. Bebeğin dişlerinin çıkmaya aşladığı ilk andan biberon çürüğü oluşmaya başlayabiliyor. Dopan Hastanesi'nden Diş ... Devamını oku
![Adet öncesi gerginlik evlilikleri tehdit ediyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_618.jpg)
Adet öncesi gerginlik evlilikleri tehdit ediyor
Sosyal Psikiyatri Derneği Başkanı Prof. Dr. Oğuz E. Berksun, adet öncesi pek çok kadında adet öncesi günlerde, bedensel ve ruhsal belirtilerle ortaya çıkan ''Adet Öncesi Sendrom''un daha hafif ... Devamını oku
![Obezite yaşamı tehdit ediyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_219.jpg)
Obezite yaşamı tehdit ediyor
Obezitenin, vücutta depolanan yağ miktarının olması gerekenden daha fazla miktarda olması olarak tanımlandığını açıklayan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları ... Devamını oku
![Küçük yaşta doğum yapmak çok riskli](/makale_resimleri/mini_afiyetle_328.jpg)
Küçük yaşta doğum yapmak çok riskli
Erken yaşta doğum, bebek ve anne sağlığını tehlikeye atıyor. Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedat Kadanalı henüz vücut gelişimi ... Devamını oku
![Sosyal Fobi](/makale_resimleri/mini_afiyetle_335.jpg)
Sosyal Fobi
Sosyal fobisi olan kişilerin özellikleri arasında başkalarının görüşlerine fazla önem verme, kendini açıkça ortaya koyamama, hayır diyememe yer alır. Kendilerini acımasızca eleştirirler. Sosyal fobi ... Devamını oku
Bağışlanan Her Kan Hayat Kurtarır
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, sağlıklı tüm vatandaşları gönüllü kan bağışçısı olmaya davet etti. Sağlık BakanıAkdağ, 18-65 yaş arası, önemli bir sağlık sorunu olmayan herkesin kan bağışında ... Devamını oku
![Vücuttaki değişiklikler hastalık belirtisi olabilir](/makale_resimleri/mini_3299_doctor_2.jpg)
Vücuttaki değişiklikler hastalık belirtisi olabilir
Göz akında sarılık, soluk bir ten rengi ya da önemsenmeyen deri döküntüleri... Zaman zaman yorgunum diyerek geçiştirdiğiniz bu belirtiler bazı hastalıklara işaret ediyor olabilir. HER gün herkesin ... Devamını oku
![Cildinizin bakıma ihtiyacı var!](/makale_resimleri/mini_3119_afiyetle_7.jpg)
Cildinizin bakıma ihtiyacı var!
Kış soğuğunun yıprattığı cildinizin güzelleşme zamanı geldi. Şımartan bakım kürlerini uygulamak için ne duruyorsunuz? GÖZ ve dudak çevresindeki ince çizgiler, kurumuş cilt, selülitler ve kış ... Devamını oku
![Yoğurdun doğal mucizeleri](/makale_resimleri/mini_sac_modeli_3.jpg)
Yoğurdun doğal mucizeleri
Yapısı ve içerdiği besin değerleri nedeniyle insan sağlığı açısından kaynağı sütte bile olmayan faydalara sahiptir. Vücudumuz yoğurdun içindeki kalsiyum ve proteini süte göre daha çabuk emer. Bu ... Devamını oku
![Ceviz, fındık ve badem tok tutuyor](/makale_resimleri/mini_3253_ceviz.jpg)
Ceviz, fındık ve badem tok tutuyor
Ramazan ayıyla beraber beslenme şekli ve saatleri de değişiyor. Bu ayda yapılan beslenme hataları ciddi rahatsızlıklara yol açıyor. Ramazan'da, diğer zamanlarda olduğu gibi sağlıklı, yeterli, ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: