Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 418 )

ayran kabızlık yapar ile ilgili konular

Dişleri Temizleyen Meyveler

Dişleri Temizleyen Meyveler

Diş Hekimi Tülay Tacettinoğlu, diş ve dişeti temizliğinin iyi yapılması gerektiğine dikkat çekti ve elma-havuç gibi meyvelerin mekanik olarak diş temizliği sağladığını bildirdi. Kayseri Diş ... Devamını oku

Başarının sırrı doğru beslenmede

Başarının sırrı doğru beslenmede

Edirne İl Sağlık Müdürü Uzman Dr. Hatice Gül, ÖSS'ye sayılı günler kala yoğun stresle gelişen yeme davranış bozukluğunun, beraberinde kilo kayıpları veya aşırı kilo alma, mide bulantısı, kabızlık ve ... Devamını oku

Beyaz Ekmeğe Hayır!

Beyaz Ekmeğe Hayır!

“Ekmeğin yapıldığı unun insan sağlığı üzerinde büyük etkisi var.” Hipokrat(tıbbın babası-M.Ö.IV.yy) Tıbbın babası olarak kabul edilen Hipokrat , ekmeğin insan sağlığı üzerindeki etkisini ... Devamını oku

Vücuttaki değişiklikler hastalık belirtisi olabilir

Vücuttaki değişiklikler hastalık belirtisi olabilir

Göz akında sarılık, soluk bir ten rengi ya da önemsenmeyen deri döküntüleri... Zaman zaman yorgunum diyerek geçiştirdiğiniz bu belirtiler bazı hastalıklara işaret ediyor olabilir. HER gün herkesin ... Devamını oku

Ramazan İçin Beslenme Uyarısı

Ramazan İçin Beslenme Uyarısı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Cemal Aytaç Ak, "Oruç açıldıktan sonra kan şekerini bir anda yükseltmeyecek, sıvı içeren hafif bir öğün tercih edilmeli ve 20-30 dakika dinlendikten sonra ana yemeğe ... Devamını oku

10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?

10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ayşen Bilge Sezgin, kadınlarda yaşın ilerlemesinin özellikle boyunda ilk sinyallerini verdiğini belirterek uyguladıkları TRIAKTIVE adlı yeni uygulamayla gıdı ... Devamını oku

10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?

10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ayşen Bilge Sezgin, kadınlarda yaşın ilerlemesinin özellikle boyunda ilk sinyallerini verdiğini belirterek uyguladıkları TRIAKTIVE adlı yeni uygulamayla gıdı ... Devamını oku

Yaşam tarzı mide kanserinde etkili

Yaşam tarzı mide kanserinde etkili

Yaşam tarzı mide kanserinin gelişimine etki ediyor. Uzmanlar, batı tarzı yaşamdan öz tüketim şekline dönülürse mide kanserinin kontrol altına alınacağını söylüyor. Türkiye'de son 10 yılda en ... Devamını oku

Haftada 2 kez sucuk yiyorsanız dikkat!

Haftada 2 kez sucuk yiyorsanız dikkat!

Haftada 1-2 kez tüketilen sucuğun mide kanserinde 3 kat risk taşıdığı belirlendi... Mide kanseri ile beslenme ilişkisinin araştırıldığı çalışmada, yemekleri çok sıcak yemenin 3.3, çok hızlı yemenin ... Devamını oku

Sahurda doğru beslenme

Sahurda doğru beslenme

Sağlıklı bir ramazan geçirmek için hem iftarda hem sahurda yenen yemeklere özen göstermek gerekiyor. Boş mideye birden bire ve fazla miktarda doldurulan besinler ciddi sorunlara neden ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h