Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
bayak ekmek yersek ne olur ile ilgili konular
Cilde iyi gelen yiyecekler
Sıcak su ve limon Bu karışımı sabah içtiğinizde toksinleri atmaya yardımcı olur. Limon, safra kesesi ve karaciğeri harekete geçirirken, sıcak su bağırsakların ve cildin su ihtiyacını ... Devamını oku
Her soğuk algınlığında antibiyotik kullanmayın
Havaların soğumasıyla sık görülen alt ve üst solunum yolu enfeksiyonlarında antibiyotik tedavisinin hastalığın türüne göre uygulanması ve gereksiz kullanımlardan kaçınılması gerektiği belirtildi. ... Devamını oku
Su Çiçeği
Suçiçeği ya da varisella, herhangi bir yaşta ortaya çıkabilirse de daha çok çocuklarda görülen bir bulaşıcı hastalıktır. Bu hastalığın tipik özellikleri ateşle seyretmesi ve deride ortaya çıkan ... Devamını oku
Cildinizi yenilemenin tam zamanı
Doğanın kendini yenileyerek tazelendiği vakit geldi. Siz de cildinizi ölü hücrelerden arındırarak parlak bir tene kavuşmak ister misiniz? GEÇEN yıllar ve dış faktörlerin etkisi ile cildimiz ... Devamını oku
Gerçek Gıda nasıl olur?
27 Temmuz Cumartesi günü Şişli %100 Ekolojik Pazarda "Gerçek Gıda" Etkinliği düzenleniyor.. Slow Food, Fikir Sahibi Damaklar Konvivumu lideri Defne Koryürek, 24 Temmuz Cumartesi günü saat ... Devamını oku
Depresyonun ilacı: Sütlü çikolata
Uzmanlar depresyona en iyi gelen şeyin sütlü çikolata olduğunu söylüyorlar. Çünkü içerdiği kakao yağı, magnezyum ve E vitamini beynin kendisini yenilemesine ve psikolojik rahatlık sağlamasına ... Devamını oku
Bunları biliyor musunuz?
Yeşil mercimek: Yüzde 24 oranında protein bulunur, 1 kg. mercimek, 1 kg. etteki ve 1 kg. buğday ekmeğindeki albümin, karbonhidrat ve madenleri rahatça karşılar. Ayrıca A, B1, B2, C vitaminleri, ... Devamını oku
Sivilce Savar Diyet
ABD'li cilt hastalıkları uzmanı Nicholas Perricone'un 28 günlük kürüyle hayatınızı kâbusa çeviren sivilcelerden kurtulabilirsiniz. Sağlıklı bir cilt için su, yeşil çay ve iyi bir uyku ... Devamını oku
Ramazanda sağlık tüyoları
Ramazan ayında, oruç tutan kişilerin günlük beslenme şekli ve öğün sayısı çok ciddi bir biçimde değişiyor. Sahur ve iftar olmak üzere ana öğün sayısı ikiye düştüğünden özellikle kırmızı et, ekmek, ... Devamını oku
Damar Sertliği
Yıllar boyunca yanlış beslenme,egzersiz yapmama gibi nedenlerle damarlarda kolesterol,diğer yağlar ve kalsiyum gibi istenmeyen bazı maddeler birikmeye başlar. Bu birikim sonucu,damar cidarının ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: