Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1085 )

bebeğe irmik ne zaman ver ile ilgili konular

Bebeğiniz ve sizin için en doğru olanlar

Bebeğiniz ve sizin için en doğru olanlar

Anne adaylarının çoğu sezaryeni seçiyor. Oysa normal doğum bebek ve anne için daha yararlı. Üstelik sanıldığı kadar zor da değil. Hangi doğum sağlıklı? Türkiye’de kadınların yüzde 80’i ... Devamını oku

Düzensizliği ciddiye alın

Düzensizliği ciddiye alın

Stres, sıkıntı, adet düzensizliklerine neden olabiliyor. Ancak sürekli devam ederse yumurtlama bozukluğuna işaret olabilir. Adet düzensizliği kadınların zaman zaman karşılaştıkları bir durum. ... Devamını oku

Bebeğin Bezlenmesi ve Bakımı

Bebeğin Bezlenmesi ve Bakımı

Bebeğinizin bezi değişirken ona ilgi çekici bir şeyler vermek, örneğin bebeğinize renkli resimler vermek bebeğinizin bezini değiştirirken daha uslu durmasını sağlayabilir. Resimler küçüğü oyalamakla ... Devamını oku

Emziren anneler beslenmeye dikkat!

Emziren anneler beslenmeye dikkat!

Annenin gebelikte ve emziklilikte yeterli ve dengeli beslenmesi bebeğin sağlıklı doğması ve anne sütü veriminin artmasında büyük rol oynuyor. Annenin gebelikte yeşil yapraklı sebzeler ile su ... Devamını oku

Cep telefonu kafa sıcaklığını artırıyor!

Cep telefonu kafa sıcaklığını artırıyor!

Telefonla 5 dakika konuşanın 20 dakika konuşana göre riski her zaman daha azdır" BURSA Kent Konseyi tarafından düzenlenen ‘Cep telefonları, baz istasyonları ve toplumsal kaygılar’ konulu ... Devamını oku

Suyu ne zaman içmeli?

Suyu ne zaman içmeli?

Su soluduğumuz hava kadar gerekli ve aynı zamanda yaşamın kaynağı. Peki, sağlıklı bir yaşam için ne zaman ve ne kadar su içmeli? 1) Yeni güne su içerek başlayın. Bu bir bardak su böbreklerinizi ... Devamını oku

Gün ışığı azaldıkça ruh hali de bozuluyor

Gün ışığı azaldıkça ruh hali de bozuluyor

Kış depresyonu, günlerin kısalmasından ve bunla ilişkili olarak güneş ışığının da azalmasından kaynaklanıyor. Gün ışığı azaldıkça mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonini taşıyan protein ... Devamını oku

Hamileler nasıl beslenmeli?

Hamileler nasıl beslenmeli?

Hamilelikte beslenme, hem anne hem de bebek sağlığı için büyük önem taşıyor. Hamilelikte beslenmeyle ilgili doğru bildiğiniz birçok şey yanlış ya da yanlış bildiğiniz şeyler doğru olabilir. İşte, bu ... Devamını oku

Ağrısız emzirmenin çaresi: Gayazulen çiçeği

Ağrısız emzirmenin çaresi: Gayazulen çiçeği

Yüzyıllar önce Güney Amerika’da yerlilerinin tedavi amacıyla kullanmaya başladığı gayazulen çiçeği, modern dünyada da annelerin imdadına yetişti… Türkiye’de doğru emzirme teknikleri yeterince ... Devamını oku

Dikkat! Doğum zamanı geçmesin

Dikkat! Doğum zamanı geçmesin

Uzmanlar, gebelik 42 haftayı geçtiğinde doğan bebeklerde bazı sağlık sorunlarıyla karşılaşılabileceğini belirtti. Zübeydehanım Doğumevi Başhekim Yardımcısı Op. Dr. Özer Kutlu, son adet tarihine göre ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h