Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 961 )

brokoli nasıl yapılır ile ilgili konular

Dikkat! Kış hastalıkları artık kapınızda

Dikkat! Kış hastalıkları artık kapınızda

Samsun İl Sağlık Müdürü Dr. Mustafa Kasapoğlu, kış şartlarında ağırlıklı olarak görülen soğuk algınlığı ve gripten düzenli beslenme, su tüketimi, egzersiz gibi alınacak basit önlemlerle korunmanın ... Devamını oku

Yüksek Kolestrol

Yüksek Kolestrol

Kolesterol Kolesterol beyin,sinir sistemi, karaciğer ve kan başta olmak üzere vücut dokularının bir parçasıdır. Karaciğer tarafından üretilir. Hormonlar,D vitamini ve safra suyunun yapımında önemli ... Devamını oku

Çok yiyip kilo almayanların sırrı

Çok yiyip kilo almayanların sırrı

Neden bazıları hiç kilo alamazken bazıları 'su içse' yarıyor? Bilim adamları bu sorunun cevabını arayorlar. Bu konuda "Nutri-genetik" uygulamaları izlenen yol oldu. Acıbadem Hastanesi Genetik ... Devamını oku

Selülite masajla çözüm

Selülite masajla çözüm

Selülitle mücadelenin yeni yöntemi 'lipomasaj', deniz ve havuz mevsimi öncesinde önem kazanıyor. Üstelik bu yöntem, zamandan ve paradan tasarruf sağlıyor. SELÜLİT, kadınların en büyük ... Devamını oku

Yüzünüzü beslenerek güzelleştirin

Yüzünüzü beslenerek güzelleştirin

Yüz, aynaya baktığınızda ilk gördüğünüz şey. Dolayısıyla, lekeler, akne ve kırışıklık gibi sorunlar hemen can sıkar, çünkü daima göz önündedirler ve saklamak da zordur. Oysa bazı bitkiler, ... Devamını oku

Yüzünüzü Beslenerek Güzelleştirin

Yüzünüzü Beslenerek Güzelleştirin

Yüz, aynaya baktığınızda ilk gördüğünüz şey. Dolayısıyla, lekeler, akne ve kırışıklık gibi sorunlar hemen can sıkar, çünkü daima göz önündedirler ve saklamak da zordur. Oysa bazı bitkiler, ... Devamını oku

Mutfağınızı değiştirin!

Mutfağınızı değiştirin!

Yediklerinizin kişisel ihtiyaçlara uygun miktar, zaman ve kombinasyonda olması önemli. Bunun için pratik bilgiler, önemli birer rehber. İşte mutfakta yapabileceğiniz kolay değişimler. Yumurta : ... Devamını oku

Ramazan\'da ağız kokusu nasıl giderilir?

Ramazan'da ağız kokusu nasıl giderilir?

Ramazan ayında oruç tutanlar için yemek öğünleri ile gıda alışkanlıklarının değişmesinin, ağız ve diş bakımını da etkiliyor. . Sabah uykudan kalkarken ağızdaki mikroorganizmaların çoğalmasına bağlı ... Devamını oku

Kalıcı Makyaj

Kalıcı Makyaj

İngilizce adı 'permanent make up olan ve dayanma süresi 2 ile 5 yıl arasında değişen kalıcı makyaj, yüzyıllar öncesine dayanan bir geçmişe sahiptir ve Çinlilere ait bir uygulamadır. Micro-pigment ... Devamını oku

Kardeş kıskançlığını nasıl aşmalı?

Kardeş kıskançlığını nasıl aşmalı?

Eve yeni bir bebek geliyor. Bu sizin için çok sevindirici bir durum. Peki büyük çocuğunuza durumu nasıl anlatacaksınız? Yeni bir kardeşin geleceğini büyük çocuğunuza anlatırken doğru kelimeleri ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız