Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
bulgurun yaninda ne yenir ile ilgili konular
Hamilelikte mantar enfeksiyonu pusuda
Hamilelik kadınları mantar enfeksiyonlarına karşı zayıf hale getirir. Sıcak, nemli ortamlar durumu genelde daha da kötüleştirir. Dar giymek ile mantar enfeksiyonu arasındaki ilişki tartışmalı olsa da ... Devamını oku
Klimanın zararlı etkilerini unutmayın
Sıcak günlerin ferahlatıcısı klimalar, olumlu etkilerinin dışında, bağışıklık sistemini zayıflatıcı etkiler de taşıyor Evimizde, iş yermizde ve arabalarımızda kullandığımız klimalar yazın kavurucu ... Devamını oku
Yeme Hataları
Fazla Yemek Bazı kimseler yaş, kilo ve çalışma durumlarına bakmadan, ihtiyaçlarından fazla yemek yerler. Fazladan yemek yemek, insana faydadan çok zarar getirir. Vücudun vakitsiz yorulmasına, ... Devamını oku
Boğaz ağrısı için şeker yiyebilirsiniz
FransIz 'Prescrire' tıp dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sert şekerleri emerken tükürük bezleri harekete geçiyor, dolayısıyla yutkunma artıyor, şekerlerin yanında sıcak içecekler içmek ... Devamını oku
İştahsızlık yapan yiyecekler var mı?
Çocuğun süt içiyor olması ve süt ile doymuş olması nedeniyle, yemek yemeye fazla istekli olmadığı durumlar iştahsızlıkla karıştırılmamalıdır. Bu durumda verilen süt miktarını biraz azaltmak sorunun ... Devamını oku
Neden cilt bakımı yaptırmalıyız?
Yüzünüz, ruh halinizi, kişiliğinizi ve karakterinizi yansıtan en önemli yapı olmasının yanında genel sağlık durumunuz hakkında direkt olarak bilgi verir. Neden cilt bakımına ihtiyaç duyarız? ... Devamını oku
Anne adayının yanında sigara içmeyin
Pasif içici durumundaki hamileler, sigara içen hamileler kadar zarar görüyor Sİgara kullanan anne adayları, geçici tansiyon yüksekliği, solunum sorunları, kalp krizi ve kanama gibi sağlık sorunları ... Devamını oku
Yoğurt Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor
Yoğurt, iyi bir besin olması yanında, iyi bir bağışıklık sistemi kalkanı. Yoğurdun ve yoğurt üretiminde kullanılan laktik asit bakterilerinin kanser, enfeksiyonlar, mide hastalıkları ve astım gibi ... Devamını oku
Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana
Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça ... Devamını oku
Elma
Bir çok mitolojik öyküde yer alan , çocukluğumuzda çokça dinlediğimiz Pamuk Prenses masalında cadı tarafından baştan çıkarıcı olarak kullanılan elma bu ay sayfamızda... Gülgiller ailesinden olan ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: