Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
dilde kararma neden oluyor ile ilgili konular
![Stres altında çalışanlar kalp krizi kapınızda](/makale_resimleri/mini_afiyetle_228.jpg)
Stres altında çalışanlar kalp krizi kapınızda
Büyük şehirde yaşamanın zorluğu, sağlıksız beslenme, iş yoğunluğu derken bazı hastalıkların kapımızı çaldığını fark etmiyoruz bile... Özellİkle yoğun stres altında çalışan yöneticileri tehdit eden ... Devamını oku
![Kadınlarda önemli dönem](/makale_resimleri/mini_2649_afiyetle_272.jpg)
Kadınlarda önemli dönem
Modern tıp, kadın yaşamına damgasını vuran üç ayrı yaş dönemi olduğunu söylüyor. İlk adet ve menopoz dönemlerinin yanı sıra yumurta sayısında şiddetli bir düşüşe geçilen 35 yaş ve sonrasının ... Devamını oku
![Kurban Bayramında Sağlık](/makale_resimleri/mini_2571_walking.jpg)
Kurban Bayramında Sağlık
Sağlık için bayram ziyaretlerinizi yürüyerek yapın... Kurban Bayramı'nda et tüketiminin önemli oranda arttığı, bu durumun kalp-damar hastalıkları riskini yükselttiği ve özellikle damar sertliği ... Devamını oku
![Sağlıklı Bitki Ve Meyve içecekleri](/makale_resimleri/mini_3644_meyve-suyu.jpg)
Sağlıklı Bitki Ve Meyve içecekleri
Havuç sağlığımız açısından birbirinden faydalı özeliklere sahip. Kan dolaşımını hızlandıran bağırsaklara iyi gelen havuç suyu; aynı zamanda kemik ağrılarını mide yanmasını kalp krizini deri ve ... Devamını oku
![Saçlarla Çekicilik](/makale_resimleri/mini_afiyetle_295.jpg)
Saçlarla Çekicilik
- Saç, kişinin kendini ifade etmede en çok kullandığı araçlardan biri olarak öne çıkıyor. - Renk, saçın en göze çarpan özelliği olarak dikkat çekiyor. Öyle ki, bir kişiyi tanımlarken önce saç ... Devamını oku
![Uzun ve mutlu yaşamın 7 sırrı](/makale_resimleri/mini_3216_afiyetle_272.jpg)
Uzun ve mutlu yaşamın 7 sırrı
Harward mezunu 268 kişi üzerine yapılan araştırma sonucu mutluluk ve başarının anahtarları belirlendi Mutluluğun 7 sırrı bulundu... Hayatta en önemli mesele yeni durum ve olaylara adapte olmak. ... Devamını oku
![Anne adaylarının sıkıntısı: REFLÜ](/makale_resimleri/mini_2610_afiyetle_451.jpg)
Anne adaylarının sıkıntısı: REFLÜ
Hamİle kadınların 3te 2sinde görülen reflü, sindirim enzimleri içeren mide sıvısının yukarıya yemek borusuna doğru kaçması ve bu sıvıya dayanıklı olmayan yemek borusunun tahrişi ile ortaya çıkıyor. ... Devamını oku
![Günde 2 lt su iyi gelir tabi içersen](/makale_resimleri/mini_maden_suyu.jpg)
Günde 2 lt su iyi gelir tabi içersen
Aç karnına içildiğinde organizmayı zararlı toksinlerden arındıran su, bebeği olan kadınlarda süt üretimini artırıyor Selülitin oluşumunun önlenmesinde önemli rol oynayan su, zayıflamaya yardımcı ... Devamını oku
![İşyerinde sağlığınızı tehlikeye atmayın!](/makale_resimleri/mini_afiyetle_92.jpg)
İşyerinde sağlığınızı tehlikeye atmayın!
İş yerindeki olumsuz koşullar ve hatalı oturma baş, boyun, sırt ve bel ağrısına neden oluyor ARAŞTIRMALAR kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının çalışan insanlar arasında fonksiyonel kısıtlılıklara ... Devamını oku
![Az Uyumak Kilo Aldırıyor](/makale_resimleri/mini_25karinic.jpg)
Az Uyumak Kilo Aldırıyor
İngiltere'de Bristol Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmanın sonuçları, çok uyumak kadar az uyumanın da aşırı kilo alınmasına yol açtığını ortaya koydu. Bilimsel çalışmayı yürüten Dr. ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: