Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
domateste hangi asit vardır ile ilgili konular
Sıcak su vücuda yararlı mı?
Sıcak su mide yüzeyinde kanda direkt olarak emilen birkaç maddeden biri. Beden suyu diğer bileşenlerden ayırmak zorunda kalmaz. Su içmekten daha faydalısı... Su içmenin faydalarını bilmeyen ... Devamını oku
En sık rastlanan doğum hastalığı
FENİLKETONÜRİ, akraba evliliklerinin sık olması nedeniyle Türkiye'de 4 bin 500'de 1 görülüyor. VKV Amerikan Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji ve Beslenme Uzmanı Dr. Berna Elkabes, söz konusu ... Devamını oku
Sağlık dostu gıdalar
Sarı ve turuncular bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor, kırmızılar kalp sağlığınızı koruyor… Tıpkı gökkuşağının renklerinde olduğu gibi doğa da, farklı farklı renklerde pek çok besini barındırıyor. ... Devamını oku
Kalçalara dikkat
Jennifer Lopez onun sayesinde meşhur oldu, Kylie Minogueun küllerinden dirilişinin de arkasında o var ve Beyoncenin Yeni jenerasyonun seks sembolü haline gelmesinin en önemli nedeni yine o... ... Devamını oku
Tabiat Eczanesinden Harika Gıdalar
Tabiat bir eczane gibidir. Tahıl, sebze veya meyvelerde bulunan çeşitli maddeler, vitaminler, depresyondan tansiyona birçok hastalığa iyi geliyor. Şanlıurfa'nın acı pul biberinin cilde yararlı, teni ... Devamını oku
Şeker pancarı
Pancar da büyük bir sağlık vardır. Kanser hastarlı doğum kusurları ve görme bozukluklarında etkilidir. Pancar ilk ve Akdeniz kıyılarında ortaya çıkan İsviçreli Pazı hala olduğu gibi, onların ... Devamını oku
Bedeniniz sonbahara hazır mı?
Güneş, deniz ve kumun yıprattığı cildinize ve saçlarınıza bakım yapma zamanı geldi. Kendinize dönmenin tam sırası! Tatil zamanı kumsalda sere serpe güneşlenirken, güneşin vücudumuzun görünen en ... Devamını oku
Grip hastalığına karşı birebir keçiboynuzu
İçinde kalsiyum, demir ve çinkonun bolca bulunduğu bu yiyecek, grip hastalığına karşı birebir... Mehmet Çınar, kalsiyum, demir ve çinko yönünden zengin bir besin kaynağı olan keçiboynuzunun gribe ... Devamını oku
Beyin hangi besinlere muhtaç?
vücudumuzun küçük bir bölümünü oluştursa da, yiyeceklerle alınan enerjinin yüzde yirmisini harcar. Belirli yiyecekler algılama yeteneğimizi arttırır, daha verimli yapar, daha hızlı düşünmemizi ve ... Devamını oku
Işte dişlerimizin düşmanları
Gün boyu içilen çay, kahve, aşırı tatlı tüketimi, sigara gibi bazı alışkanlıklar bir süre sonra dişlere zarar vererek, ciddi sorunlara yol açıyor... Gün içinde farkında olmadan yaptığımız bazı ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: