Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
haşlanmış soğan nasıl içilir ile ilgili konular
![Ramazanda ilaç kullanımı](/makale_resimleri/mini_afiyetle_622.jpg)
Ramazanda ilaç kullanımı
Adana Eczacılar Odası Başkanı Burhanettin Bulut, Ramazan ayının gelmesiyle birlikte sürekli ilaç kullanmak zorunda kalan kalp, tansiyon, şeker, astım ve kanser hastalarının ilaçlarını kesinlikle ... Devamını oku
![Kadın beslenmesi](/makale_resimleri/mini_175_beslenme_3.jpg)
Kadın beslenmesi
SON yıllarda benimsediğimiz batılı yaşam tarzının hayatımızı kolaylaştırdığını düşünüyoruz. Çünkü artık hemen her şeyi marketlerde paketlenmiş olarak bulabiliyor, öğlenleri işyerimizin yakınındaki ... Devamını oku
![Sahurda doğru beslenme](/makale_resimleri/mini_3523_SAHUR.jpg)
Sahurda doğru beslenme
Sağlıklı bir ramazan geçirmek için hem iftarda hem sahurda yenen yemeklere özen göstermek gerekiyor. Boş mideye birden bire ve fazla miktarda doldurulan besinler ciddi sorunlara neden ... Devamını oku
![Kadın Beslenmesi](/makale_resimleri/mini_85_kadin_beslenmesi.jpg)
Kadın Beslenmesi
Tijen Inaltong SON yıllarda benimsediğimiz batılı yaşam tarzının hayatımızı kolaylaştırdığını düşünüyoruz. Çünkü artık hemen her şeyi marketlerde paketlenmiş olarak bulabiliyor, öğlenleri ... Devamını oku
![Gıdaları özelliklerine göre dondurun](/makale_resimleri/mini_3194_portakal-dilimlerinefis.jpg)
Gıdaları özelliklerine göre dondurun
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Şule Üstün, gıdaları en iyi saklama koşulunun dondurarak saklama olduğunu belirterek, ... Devamını oku
![Sahur yemeği erken kahvaltıdır](/makale_resimleri/mini_fast_food.jpg)
Sahur yemeği erken kahvaltıdır
Sahurda zeytin, yumurta, peynir, esmer ekmek, çiğ sebzeler, süt veya yoğurt, meyve veya taze sıkılmış meyve suları, reçel ve komposto türü gıdalar, kurubaklagil çorbaları, etli veya etsiz sebze ... Devamını oku
![Sahur yemeği erken kahvaltıdır](/makale_resimleri/mini_afiyetle_201.jpg)
Sahur yemeği erken kahvaltıdır
Sahurda zeytin, yumurta, peynir, esmer ekmek, çiğ sebzeler, süt veya yoğurt, meyve veya taze sıkılmış meyve suları, reçel ve komposto türü gıdalar, kurubaklagil çorbaları, etli veya etsiz sebze ... Devamını oku
![Diyet](/makale_resimleri/mini_diyetim.jpg)
Diyet
SİMİT, BOYOZ, BARBUN TAVA, MİDYE DOLMA, RADİKA, FAVA İzmir ve Ege lezzetleriyle zayıflayın Hazırladığı diyete "İzmir Diyeti" adını veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Erkan Erdal "Yaşadığımız ... Devamını oku
![Yiyecekler buzdolabına doğru yerleştirilmeli!](/makale_resimleri/mini_3324_afiyetle_259.jpg)
Yiyecekler buzdolabına doğru yerleştirilmeli!
Et, tavuk, balık, yumurta gibi gıdalar, doğru şekilde saklanmadığında bakteri üreterek sağlığımızı riske atabiliyorlar. Hem yiyeceklerinizin uzun ömürlü olması hem de sağlıklı bir beslenme için ... Devamını oku
![Güneşten sakının](/makale_resimleri/mini_afiyetle_473.jpg)
Güneşten sakının
Hasta ya da sağlıklı, genç ya da yaşlı, kim olursanız olun, yazın saat 11:00 ile 16:00 arasında sokağa çıkmayın. Çıkmak zorunda iseniz başınızda şapka, elinizde su şişesi ile gölge yerlerden yürüyün. ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: