Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
hormon ilacı kilo aldırırmÄ ile ilgili konular
![Doktor kontrolunda besleniyor](/makale_resimleri/mini_hekim.jpg)
Doktor kontrolunda besleniyor
Anne olmasına rağmen heski vücut güzelliğini korumayı başaran ve 46 kilo olduğunu ifade eden Ebru Şallı, "Zayıflığımı doktor kontrolünde koruyorum. Yediklerime içtiklerime dikkat ediyorum. Gayet ... Devamını oku
![Su ile selülite veda...](/makale_resimleri/mini_su_icmek.jpg)
Su ile selülite veda...
Özellikle kadınlarda görülen ve deri altı yağ hücre gruplarının kan ve lenfatik dolaşımını bozmasıyla oluşan selülit, deride çöküntülerle ve portakal kabuğu görünümüyle kendini gösteriyor. Selülit ... Devamını oku
![Selülitle Savaş Yolları](/makale_resimleri/mini_afiyetle_198.jpg)
Selülitle Savaş Yolları
Özellikle kadınlarda görülen ve deri altı yağ hücre gruplarının kan ve lenfatik dolaşımını bozmasıyla oluşan selülit, deride çöküntülerle ve portakal kabuğu görünümüyle kendini gösteriyor. Selülit ... Devamını oku
![Diyette doğru bilinen 5 yanlış](/makale_resimleri/mini_2987_elmalar.jpg)
Diyette doğru bilinen 5 yanlış
Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Ayça Ilıca, diyette doğru bilinen yanlışları anlattı. Örneğin tek öğün yiyerek zayıflanabilineceği inancı yanlış! EKMEK, makarna, pilav gibi ... Devamını oku
![Vücut Kütle Endeksi hatalı iddiası](/makale_resimleri/mini_egzersiz.jpg)
Vücut Kütle Endeksi hatalı iddiası
Şişmanlık derecesini ölçen vücut kütle endeksinin hatalı olduğu ortaya çıktı. Aşırı kilolu hastaların, vücut kütle endeksi normal çıkan hastalara göre kalp sorunlarının daha az olduğu da ... Devamını oku
![Ev hanımları daha şişman](/makale_resimleri/mini_afiyetle_618.jpg)
Ev hanımları daha şişman
Çalışmayan her üç kadından birinde obezite görülüyor. Kilo almamak için öğün saatlerini geçirmemek gerekiyor. Son yıllarda hızla yaygınlaşan obezite (aşırı şişmanlık) ev hanımlarını çalışan ... Devamını oku
![Diyabetin yaşı düştü](/makale_resimleri/mini_3314_afiyetle_582.jpg)
Diyabetin yaşı düştü
En çok ölüme neden olan hastalıklardan biri olan diyabet, artık çocuk yaşta bile görülebiliyor. Diyabet tedavisindeki yenilikler ise, bu hastalıkla yaşamı kolaylaştırıyor. YAŞAMIN her döneminde ... Devamını oku
![Kan ve Kolesterol Düzeylerinin Etkileyen Faktörler](/makale_resimleri/mini_147_doctor_2.jpg)
Kan ve Kolesterol Düzeylerinin Etkileyen Faktörler
Genler: Kalıtım kolesterol seviyeleri üzerinde önemli bir etkendir. Araştırmacılar aile ile ilişkili hypercholesterolemia ve diğer ailevi kolesterol bozukluklarından dolayı tüm dünya da her yıl 10 ... Devamını oku
![Köri ve çayla kilo kaybı](/makale_resimleri/mini_afiyetle_586.jpg)
Köri ve çayla kilo kaybı
Hollanda'da yapılan bir araştırmada, birçok baharatın karıştırılmasıyla elde edilen ve Asya mutfağının vazgeçilmezi köriyle çayın kilo vermeye yardımcı olduğu ortaya çıktı. Baharatların vücut ... Devamını oku
![1 kapsüllük mucize](/makale_resimleri/mini_afiyetle_212.jpg)
1 kapsüllük mucize
NAR mucizesi kapsüle girdi. 8 fincan yeşil çay ve 2 bardak nar suyuna eş değer özellikteki kapsüllerin bulunduğu kutular, eczane raflarında yerini aldı. Kalp krizinden kansere kadar pek çok soruna ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: