Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
irmik mideye gaz yaparmı ile ilgili konular
Sıcak yemek yemeyin acıdan korkmayın
Prof. Dr. Mustafa Taşkın, mide ağrısına karşı alınması gereken önlemleri anlattı. Sıcak yemek yemeyin, acıdan korkmayın, sütten vazgeçin Günümüzde sağlıklı beslenmeyen pek çok kişi mide ... Devamını oku
Elma gençleştiriyor
İçeriğinde, yüzde 85 su, yüzde 12 şeker, organik asitler, soda, fosfor, vitamin A, B1, B2, B5, C, E ve PP bulunan elmanın kas ve sinir sistemi için gerekli bir meyve Bolu İl Sağlık Müdürlüğü ... Devamını oku
Midenizdeki yangına son verin
Yoğun stres,en çok mideyi etkileyerek yanma hissine yol açıyor.ilaçlara başvurmadan önce bu yangına son verecek besinleri araştırın.Midenizi rahatlatacak yiyeceklerden oluşan diyet formülleriyle ... Devamını oku
Nükhet Durudan gençlik sırları
Nükhet Duru, herkesin merak ettiği, "Nasıl bu kadar genç görünüyor" sorusunun cevabını, yazacağı kitapta verecek. mutfak sırlarını açıklıyoruz... * Yavaş yiyin: Ben her yemeği tadına vararak ... Devamını oku
Ramazan da beslenme önerileri
Kocaeli'nin Gebze İlçesi'nde bulunan Anadolu Sağlık Merkezi'nin (ASM) Diyetisyeni Cemal Aytaç, Ramazan ayının başlamasına az bir zaman kala beslenme önerileri vererek, sağlıklı bir oruç tutmak ... Devamını oku
10 Soruda Kurban Bayramında Beslenme
Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Ayhan Demirel 10 soruda sağlıklı bir bayram geçirmenin püf noktalarını anlattı. Etin sağlığa yararları nelerdir? Et, geniş anlamda ... Devamını oku
İftarda hafif yemekler yiyin
Orucun detoksikan, yani toksinlerden temizleyici etkisi olduğu biliniyor. Oruç tutan insanlar, belirli bir şekilde beslendikleri için, organizma 1 ay boyunca dinleniyor. Bir anlamda sağlığına ... Devamını oku
Sindirim Sistemi
YEMEK BORUSU Ağız yoluyla alınan yiyecek ve içeceklerin yutağı geçtikten sonra mideye varmak için geçmek zorunda oldukları boru şeklinde bir organdır.Erişkinlerde yaklaşık 25-26 cm.dir. Yemek ... Devamını oku
B2 vitamini
B2 suda eriyen bir vitamindir ve vücutta depolanmaz. Yararları Riboflavin olarak da adlandırılan B2 vitamini enerji üretimi, enzim fonksiyonu, normal yağ asidi ve aminoasit sentezi için önem ... Devamını oku
Sahurda sakın bunları içmeyin!
Ramazan ayında uzmanlar sağlıklı beslenme konusunda uyarılarına devam ediyor. Diyetisyen Emine Sezgin, sahura kadar mutlaka 2,5–3 litre su tüketilmesine işaret ediyor. Orucun su ile açılmasını öneren ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: