Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
ishale iyi gelen yiyecekelr ile ilgili konular
Sezaryenle doğum ölüm riski daha fazla
Son yıllarda ülkemizde de moda olan sezaryenin, sanıldığının aksine normal doğumdan çok daha riskli olduğuna yönelik ardı ardına araştırmalar yayınlanıyor. ABDde yapılan bir araştırmada da, ... Devamını oku
Meyveleri ara öğünde tüketin
Meyvenİn büyük bir kısmının bağırsakta sindirildiğini ifade eden uzmanlar, meyvenin ara öğünlerde ya da aç karna tüketilmesinin vücuda daha faydalı olduğunu belirtiyor. Alışkanlık haline gelen ... Devamını oku
Ekran karşısında atıştırmaya son!
Alışkanlık haline gelen gece atıştırmaları size kilo olarak geri dönüyor. Stresli kişiler daha çok atıştırma ihtiyacı duyuyor. Ekran karşısında, akşam canınız sıkıldığında, hem bir şeyler ... Devamını oku
Yasakla birlikte sigaradan kurtulun
KONYA Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. Dr. Ruhuşen Kutlu, Türkiyede yılda yaklaşık 100 bin, dünyada ise 4 milyondan fazla kişinin ölümüne, ... Devamını oku
Baharatlar listenizde olsun
Bitki ve meyvelerle tedaviyi tavsiye eden alternatif tıp uzmanlarının tespitlerine göre kırmızı pancar mucize kaynağı. Kansere karşı olduğu ileri sürülen kırmızı pancar, vücudu tümörlerden koruyan ... Devamını oku
Güzelliğin doğal formülleri
Doğal yollardan güzelleşmek isteyenler; işte size yol gösterecek bir liste: Turunçgiller yüzdeki bağ dokusunu güçlendiriyor, salatalık gözlerdeki şişlik ve morlukları önlüyor, sıcak-soğuk duş ... Devamını oku
Genç kalmak için domates suyu için
Ünlü İsviçreli bitki bilimci Alfred Vogel''a göre mide yanmasının ilaçlarından biri sıcak suyun içine çiğ patates doğrayıp içmek. Domates suyu ise vücudu yeniliyor. Vücutta insan yaratılısının ... Devamını oku
Ciltte kırışıklıklar
Bilim adamları, güneş ışınlarından meydana gelen cilt kırışıklıklarının yiyeceklerle de ilgisi olduğunu saptadı. Avustralya da Monash Üniversitesi nde, Avustralya, Yunanistan ve İsviçre de yaşayan ... Devamını oku
Adet sancısı yatağa bağlıyorsa tehlikeli
Aman dikkat! Adet kanamasının çok şiddetli olması, uzaması, ağrının fazlalığı ve adet düzensizlikleri hastalık belirtisi olabilir Sadece kadınlara özgü bir durum olan adet kanamaları, ... Devamını oku
Sağlıklı Bitki Ve Meyve içecekleri
Havuç sağlığımız açısından birbirinden faydalı özeliklere sahip. Kan dolaşımını hızlandıran bağırsaklara iyi gelen havuç suyu; aynı zamanda kemik ağrılarını mide yanmasını kalp krizini deri ve ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: