Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kahve otu ile ilgili konular
![Stresi azaltan besinler](/makale_resimleri/mini_3030_beslenme_3.jpg)
Stresi azaltan besinler
'Stres yönetimi ve ruh sağlığı açısından önemli faydaları olan ve her ısırıkta bedeninize sağlık verecek gıdaları mutfaklarınzdan ve sofralarınızdan eksik etmemelisiniz' diyen Yiğit'in özellile ... Devamını oku
![İlaç İçerken Bunlara Dikkat](/makale_resimleri/mini_afiyetle_146.jpg)
İlaç İçerken Bunlara Dikkat
ABD'de tıp otoritelerinin yaptığı bir araştırma, bazı gıdalarla belirli ilaçların birarada alınması durumunun ölümcül riskler taşıdığını ortaya koydu. buna göre, bazı gıda veya vitaminlerin, ... Devamını oku
![Yiyeceklerinizden Zevk Alın](/makale_resimleri/mini_312_21diyetprogic.jpg)
Yiyeceklerinizden Zevk Alın
Yaşam zaten birçok sorunla dolu. Birde yediklerinizden dolayı kendinizi sürekli suçlu hissedip cezalandırmaya çalışmayın. Bu tür negatif düşüncelerin sağlığınız üzerinde yediklerinizden daha kötü ... Devamını oku
![En ünlü 10 güzellik masalı](/makale_resimleri/mini_afiyetle_449.jpg)
En ünlü 10 güzellik masalı
Saçları günde 100 kez taramak, onları daha sağlıklı ve parlak yapar: Yanlış.Saçlarınız, düzenli tarandıklarında daha sağlıklı olacaklar diye bir kural yok. Üstelik, düşük kaliteli fırçalar saç ... Devamını oku
![7 mucize besin](/makale_resimleri/mini_3529_green.jpg)
7 mucize besin
7 besin sağlıklı bünye için olmazsa olmaz. İşte ABD uzmanlarının önerdiği reçete... Kalbi koruyor BADEM Her gün, bir çay fincanın yarısını dolduracak miktarda, yani 30 gram badem yemeyi ihmal ... Devamını oku
![Beyni çalıştıran besinler](/makale_resimleri/mini_afiyetle_87.jpg)
Beyni çalıştıran besinler
Bazı besinler beynin çalışmasını direkt olarak etkiliyor.Parlak zeka,unutkanlık ya da güçlü hafızanın perde arkasında yediğimiz besinler gizleniyor.İşte beynimizle besinler arasındaki ilginç ... Devamını oku
![Beyni çalıştıran besinler](/makale_resimleri/mini_ceviz.jpg)
Beyni çalıştıran besinler
Bazı besinler beynin çalışmasını direkt olarak etkiliyor.Parlak zeka,unutkanlık ya da güçlü hafızanın perde arkasında yediğimiz besinler gizleniyor.İşte beynimizle besinler arasındaki ilginç ... Devamını oku
![Kafein hamilelere zararlı](/makale_resimleri/mini_2675_hamile.jpg)
Kafein hamilelere zararlı
Gebelikte fazla kafeinli içecekler tüketmenin düşük yapma riskini artırdığı bildirildi. ABD'nin önde gelen Kaiser Permanente tıp merkezinden Dr. De-Kun Li ve ekibinin yaptığı araştırma, daha önce ... Devamını oku
![Sahur ve uyku](/makale_resimleri/mini_afiyetle_451.jpg)
Sahur ve uyku
Ramazanda oruç tutan kişilerin uyku durumları hem zamanlama, hem de süre açısından önemli değişikler gösteriyor. Özellikle sahura kalkıldığı için Ramazan boyunca uyku düzenimizse aksamalar ... Devamını oku
![Fast food beyin sağlığını bozuyor](/makale_resimleri/mini_omega_yag_asitleri.jpg)
Fast food beyin sağlığını bozuyor
İNGİLTERE'DE yapılan bir araştırma, son zamanlarda halkın beslenme tarzındaki değişikliklerin zihin sağlığı üzerinde olumsuz sonuçlara yol açtığını gösterdi. 'Sustain' adlı örgüt ile Zihin Sağlığı ... Devamını oku
Güncel konular
Yeni yıl sofrası hazırlamanın püf noktaları
izmirde Dubai çikolatası modası
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: