Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kuzu incik nasil yapilir ile ilgili konular
Her bin erkekten ikisinde meme kanseri görülüyor
Meme kanserini kadın hastalığı zannedenler yanılıyor. Her bin erkekten ikisinde meme kanseri görülüyor. Üstelik; erkekler memelerinde bir kitle tespit ettiklerinde genellikle bunu ... Devamını oku
İftar yemeği burda yenir
Ramazan için Yazlık mekanlar,yazlık ramazan mekanları,iftar yemeği adresleri,iftar yemeği nerede yenir,iftar yemeği mekanları,iftar nerede yenir,iftar yemeği Yaz akşamları yemeğininkeyfi ... Devamını oku
Enginar sebzesi faydaları ve bozuk enginar nasıl anlaşılır?
Karaciğerin dostu olarak bilinen doğanın bize sunduğu mucize bir sebze enginar çok bilinmese de romatizmal hastalıklar ile bağırsak iltihabını azaltmayı sağlar. Kan yağlarını da dengeleyici ... Devamını oku
Rahatlatıcı Çay Banyoları
Küvetinizi vücudunuzu dinlendiren dev bir çay fincanına dönüştürebilirsiniz. Kendinizi sıcak, bir fincan aromatik çayın içinde tedavi edici esansları içinize çekerek yüzdüğünüzü, yıkandığınızı ... Devamını oku
Kestanenin faydaları ve kestane şekeri
Potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum mineralleri ile C, B1, B2, PP vitaminlerini içeren ve şeker, protein, yağ açısından zengin olan kestanenin, 100 gramında 200 kalori ... Devamını oku
En sağlıklı 11 yiyecek
Pancar kanserle savaşıyor, nar suyu tansiyonu düşürüyor, kabak çekirdeği ömrü uzatıyor. Ünlü beslenme uzmanı Jonny Bowden herkesin kolaylıkla bulabileceği en sağlıklı 11 yiyeceği, üstelik nasıl ... Devamını oku
Makarnadan korkmayın
Karbonhidrat Diyeti hiçbir yiyeceği yasaklamıyor. Et serbest, ekmek ve makarna da var. Karbonhidrat yiyerek de formda kalabilirsiniz Fazla kiloları vermenin zamanı geldi... Tüm dünyayı etkisi ... Devamını oku
Eklemlerinizi nasıl korursunuz?
Eklemlerimizin en önemli işlevi kuşkusuz hareket olanağı sağlamasıdır. Eklemlerimiz ayrıca kemikleri bir arada tutma ve vücudun ağırlığını taşıma gibi önemli işlevlere de sahiptir. Tüm bu görevleri ... Devamını oku
Çocuğunuzda şaşılık varsa
Şaşılık, gözlerin birbirine paralel olmaması durumudur.Gözlerden biri karşıya bakarken diğeri içe, dışa, yukarı ya da aşağıya dönük olabilir. Şaşılık sürekli olabileceği gibi aralıklı olarak da ... Devamını oku
izmirin geleneksel yemekleri
Binlerce yıllık kültürel birikimin iklim ve coğrafyayla sentezi, ziyaretçisini Anadolu’nun en zengin mutfaklarından biri olan İzmir mutfağıyla tanıştırır. Ege medeniyetlerindeki çok renklilik ve ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: