Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
saðlıksız beslenirsek neler ile ilgili konular
Bebek Cilt Bakımı
Bebeğinizin cildi oldukça hassastır. İnce, duyarlı ve az yağlı olduğu için tahrişlere ve mikroplara karşı açıktır. Zamanında doğan bebeklerde cildi kaplayan mumsu madde önemli bir koruyucu görevi ... Devamını oku
Korkmanıza gerek yok bebeğiniz aç kalmaz!
'Sütüm az mı geliyor, acaba bebeğim aç mı kalıyor?' diye telaşlanan anneler, aslında hiç panik yapmanıza gerek yok. Çünkü uzmanlar altını çizerek söylüyor: ilk 6 ay sadece anne sütü bebeğin tüm ... Devamını oku
Güzellik Salonuzu Seçerken Aman Dikkat!
Ülkemizde hemen her sektörde olduğu gibi cilt bakımı ve güzellik sektöründe de tüketicinin son derece dikkatli olması gerektiği yaşanan olumsuz gelişmelerin de ortaya koyduğu bir ... Devamını oku
Ağız kokusuna bu yiyeceklerle son verin
İşte nefesinizi tazelemeye ve rahat etmenize yarayacak gıdalar... Genelde sarımsak, soğan ve kori yediğiniz zaman nefesiniz toksik bir hale dönüşür. Balıklar ve bazı peynirler de aynı etkiyi ... Devamını oku
İş yerinde form tutma rehberi
Tek yapabildiğiniz telefon açıp, doyurucu bir yemek siparişi vermek. Sonuç ise alınan kilolar. Her gün aynı senaryoyu yaşıyorsunuz; işyerinde karnınız zil çalıyor ama sizin masanızdan kalkmaya ... Devamını oku
Kadınlar Sütü İhmal Etmesin
Dünya nüfusunun yaşlanmasıyla önemi gitgide artan sağlık sorunlarından biri de osteoporoz. 2030 yılında 1 milyar 200 milyon kadının menopozda olacağı yönündeki tahmin, osteoporozun etkileyeceği ... Devamını oku
Detoksla vücudunuzu arındırın
Detoksla vücudunuzu arındırın Yılda iki kez düzenli olarak detoks yapın, vücudunuzdaki toksinlerden arının Sağlıklı bir detoks için ana öğünleriniz sebze-meyve ağırlıklı olsun. Bol bol su ve ... Devamını oku
Süt midenizi şişiriyorsa kakao ekleyerek için
Dünya nüfusunun yüzde 70'i süt ve süt içeren (yoğurt dışında) yiyecekleri mide rahatsızlıklarından dolayı tüketememektedir. Laktoz intoleransı özellikle Afrika, Asya ve Akdeniz ülkelerinde ... Devamını oku
Tüp bebekte düşük doz ile kaliteli yumurta
Çok düşük dozlarda kısa süreli ilaç uygulayarak, az sayıda fakat kaliteli yumurtalar elde edilen yeni tüp bebek yöntemi, yan etkileri düşürdüğü gibi başarıyı yükseltiyor. TÜP bebekte eskiden beri ... Devamını oku
İştahsız çocuklar
İştah, bir yemeğin zevkle, neşeyle ve arzu edilerek yenmesidir. Lokmayı uzun süre ağzında çeviren, çiğnemek için zaman kazanmaya çalışan, tabağındaki yemeği bir türlü bitiremeyen bir çocuk ... Devamını oku
Güncel konular
Yeni yıl sofrası hazırlamanın püf noktaları
izmirde Dubai çikolatası modası
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: