Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
sakal nasıl cabuk cıkar ile ilgili konular
Kırmızı et yerine aşure
Aşurenin yapımında kullanılan kuru baklagil ve tahıldaki toplam protein kalitesinin kırmızı ette bulunan proteine eş değer olduğu, bu nedenle de hayvansal gıdalar tüketemeyen kişiler için aşurenin ... Devamını oku
Kolin Bebeği Zeki Yapıyor
Araştırmalar, hamilelikte tercih edilen kolinli yiyeceklerin, bebeklerin zeka düzeyini etkilediğini ortaya koydu... ABD'de Duke Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yapılan araştırmada, ... Devamını oku
İyi pişmeyen et mikroplara davetiye çıkarır
YoĞun iş hayatı, çalışanların yemeye fazla vakit ayırmaması fast food denilen ayak üstü yiyeceklerin giderek yaygınlaşmasına, beslenme alışkanlıklarının değişmesine yol açıyor. Zaman çare olan ayak ... Devamını oku
Boyun Fıtığı Nedir?
Nedir boyun fıtığı? Boyun omurları arasında diskler vardır. Bu disklerde meydana gelen sızmalar sinirlere bası yaparak boyun fıtığını ortaya çıkarır. Boyun fıtığının oluşmasında ani hareketlerin ... Devamını oku
Emzirme öncesi temizliğe dikkat edin!
Uzmanlar, bebeği emzirmeden önce ellerin mutlaka 2-3 dakika kadar sabun ve ılık su ile yıkanması gerektiğine dikkat çekiyor. Emzirme konusunda şu tavsiyelerde bulunuluyor ''Sütün oluşması ve ... Devamını oku
Açıkta satılan gıdalar hasta ediyor
Yaz aylarında mikropların üreme ortamının genişlediği ve açıkta satılan ürünlerin tercih edilmemesi gerektiği bildirildi. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Klinik Bakteriyoloji ve İnfeksiyon ... Devamını oku
Diyetinizi suçlamayın vücudunuzu dinleyin
Herkesin vücut haritası farklıdır. Örneğin tiroit hormonu ya da demir eksikliği sorununuz varsa, herkeste mucizeler yaratan diyet, sizde hiç işe yaramayabilir. Evrende farklı din, dil, ırk ve ... Devamını oku
Yılbaşı kutlamasında alkole dikkat edin
Alınan fazla alkole bağlı olarak kol sinirlerinin sıkışması sonucu ortaya çıkan felç, birkaç saat içerisinde geçebiliyor. Ancak uzun sürdüğü durumlarda mutlaka hastaneye başvurmak ... Devamını oku
Damar sertliği
Halk arasında damar sertliği olarak bilinen atheresclerozis yavaş gelişen damar tıkanıklıklarının en önemli nedenidir. Tüm vücudumuzda olduğu gibi, bacaklarımızdaki dolaşım sistemi de kalpten ... Devamını oku
Tırnaklar güçlensin
'Botoks güvenli mi' ve 'gözümdeki mor halkalardan nasıl kurtulabilirim' gibi soruların cevaplarını arıyorsanız bu yazı tam size göre... Harper's Bazaar dergisi son sayısında güzellikle ilgili ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: