Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 401 )

trigliseride ne iyi gelir ile ilgili konular

Raşitizm uyarısı

Raşitizm uyarısı

ANKARA (İHA) - Sağlık Bakanlığı, D vitamini yetersizliğinin yol açtığı “raşitizm” hastalığı konusunda aileleri uyardı. Bakanlık, anne-babalara, 0-12 ay grubundaki bebeklerini, ana çocuk sağlığı ... Devamını oku

Bu işler yasakla olmaz!

Bu işler yasakla olmaz!

Adaleli olmaya çalışın, neden? Adale daha fazla kalori yakar hem de 24 saat boyunca. Diyet yapmayı bırakın çünkü diyetlerde sürekli "hırsızlık" yapmak için fırsat kollanır. Yasaklanan şey cazip ... Devamını oku

Adet sancısı yatağa bağlıyorsa tehlikeli

Adet sancısı yatağa bağlıyorsa tehlikeli

Aman dikkat! Adet kanamasının çok şiddetli olması, uzaması, ağrının fazlalığı ve adet düzensizlikleri hastalık belirtisi olabilir Sadece kadınlara özgü bir durum olan adet kanamaları, ... Devamını oku

Çocuğunuz sebze yemiyorsa suyunu içirin

Çocuğunuz sebze yemiyorsa suyunu içirin

Taze sebzelerin yeni çıkarılmış özsuları vitamin ve maden bakımından çok zengin olduğundan sağlık açısından çok faydalı. Çiğ sebzedeki vitamin ve mineraller, suya dönüştürüldüğünde kana daha kolay ... Devamını oku

Önlem alın hastalanmayın

Önlem alın hastalanmayın

Kış aylarının yaklaşmasıyla soğuk algınlığı vakaları da artmaya başladı. Peki, hastalıktan korunmak için ne yapmak gerekir biliyor muyuz? soĞUK algınlığı ile ilgili bilinmesi gereken her şeyi ve ... Devamını oku

Sağlıklı Bitki Ve Meyve içecekleri

Sağlıklı Bitki Ve Meyve içecekleri

Havuç sağlığımız açısından birbirinden faydalı özeliklere sahip. Kan dolaşımını hızlandıran bağırsaklara iyi gelen havuç suyu; aynı zamanda kemik ağrılarını mide yanmasını kalp krizini deri ve ... Devamını oku

Kronik ağrılar hayatı zehir etmesin

Kronik ağrılar hayatı zehir etmesin

Hepimiz zaman zaman ağrılardan şikayet ederiz ancak eğer ağrılar uzun süre devam ediyorsa bu sinyalleri hafife almamak gerekir Bİrçok kişi hayatının bir döneminde kısa süreli baş, bel ağrısı gibi ... Devamını oku

Mutluluk için sadece sevmek yetmiyor

Mutluluk için sadece sevmek yetmiyor

İlişki geminizin mutluluk sahiline demir atabilmesi için sadece çok sevmek yetmiyor. Büyük umutlarla başlayan pek çok beraberlik, geminin su alması nedeniyle batıveriyor!. Bazı ilişkiler, her iki ... Devamını oku

Diyet ürünler ne kadar diyet?

Diyet ürünler ne kadar diyet?

Yeterli ve dengeli beslenmenin kişinin yaşam kalitesini belirlemede çok önemli olduğu inkar edilemez bir gerçektir.Uzun ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme çok önemlidir. Günümüzde bir çok ... Devamını oku

Detoksla vücudunuzu arındırın

Detoksla vücudunuzu arındırın

Detoksla vücudunuzu arındırın Yılda iki kez düzenli olarak detoks yapın, vücudunuzdaki toksinlerden arının Sağlıklı bir detoks için ana öğünleriniz sebze-meyve ağırlıklı olsun. Bol bol su ve ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız