Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1341 )

yaslara gore sac kesimi ile ilgili konular

Enginar sebzesi  faydaları ve bozuk enginar nasıl anlaşılır?

Enginar sebzesi faydaları ve bozuk enginar nasıl anlaşılır?

Karaciğerin dostu olarak bilinen doğanın bize sunduğu mucize bir sebze enginar çok bilinmese de romatizmal hastalıklar ile bağırsak iltihabını azaltmayı sağlar. Kan yağlarını da dengeleyici ... Devamını oku

3 evden birinde haftada 1 makarna

3 evden birinde haftada 1 makarna

Türkiye Makarna Sanayicileri Derneği’nin (TMSD) yaptırdığı “Türkiye’de Makarna Tüketimi Araştırması”na göre, her 100 evden 33’ünde haftada bir kez makarna pişiriliyor. TMSD Yönetim Kurulu Başkanı ... Devamını oku

Anne adayı grip olursa

Anne adayı grip olursa

Hamİlelİk, gribe yakalanmak için risk oluşturacak bir durum değildir. Ancak anne adayının gribe yakalanması durumunda komplikasyon görülme riski artrar. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Nuran ... Devamını oku

Diyet programları işe yaramıyor

Diyet programları işe yaramıyor

ABD'de uygulanana 10 zayıflama programının işe yaramadığı anlaşıldı. ABD’de en yaygın uygulanan 10 zayıflama programı konusunda yapılan bilimsel araştırma, biri haricinde bu programların ... Devamını oku

Kadınlar gıda alışverişinde usta

Kadınlar gıda alışverişinde usta

Alışveriş söz konusu olunca kadınlar bütün yeteneklerini çok iyi kullanıyor, erkekler ise bu konuda hiçbir zaman kadınların eline su dökemiyor ABD'de yapılan bir araştırma kadınların alışverişte yön ... Devamını oku

Menopoz sonrası yüksek tansiyon riski artıyor

Menopoz sonrası yüksek tansiyon riski artıyor

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Nefroloji Ünitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mustafa Arıcı, ''kadınlık hormonu'' adı verilen östrojenin damar duvarını genişletmesi ... Devamını oku

Ramazanda kalp hastalarına öneriler

Ramazanda kalp hastalarına öneriler

Ramazan ayının gelmesi ile her yetişkin gibi kalp hastaları da oruç tutmak ister. Fakat bir çok kalp hastasının veya yakınının aklına sorular takılmaktadır. Oruç tutmaları hastalıklarında bir ... Devamını oku

Sağlıklı beslenme

Sağlıklı beslenme

Vücudumuz biyolojik bir fabrika gibidir. Çalışabilmesi için bazı maddelere gereksinim duyar. Bu maddelere besin maddeleri diyoruz.Vücudumuz aldığımız besinleri bir takım kimyasal işlemlere tabi ... Devamını oku

Performans için doğal vitamin

Performans için doğal vitamin

Yediklerimiz; sadece yaşamak için ihtiyaç duyduğumuz enerjiyi sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda beden ve ruh sağlığımız için de belirleyici oluyor. Bedensel, zihinsel, cinsel ve yaşamsal her türlü ... Devamını oku

Sağlıklı Giyinme

Sağlıklı Giyinme

Sağlığın korunabilmesi için dış ortam koşullarına göre giyinilmesi gerekir. Giyecekler hava, mevsim ve sıcaklık şartlarına uygun olmalıdır. Giyeceklerin cildi tahriş etmeyecek, allerji yapmayacak, ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h