Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
üzüm suyu gaz yaPARMI ile ilgili konular
Doğal Öneriler
Daha parlak bir cilde, daha formda bir bedene kavuşmayı kim istemez.. Doğal formüllerin içinde herkesin yapısına uygun olan biri mutlaka var. Zamanınızı çok az alacak, fakat size 'artı güzellik' ... Devamını oku
Yazın açıkta satılan besinler enfeksiyonların en büyük nedeni
Sıcaklığın artması, elektrik kesintisi, açıkta satılan yiyecekler nedeniyle yazın enfeksiyon tehlikesi artıyor. Bu tehlikeyi en aza indirmek için açıkta satılan yiyeceklerden kaçınmalı, her suyu ... Devamını oku
Yemek Yerken Arının
Yedikleriniz size yardımcı mı oluyor yoksa zarar mı veriyor? Vücudumuz toksinlerinden doğal olarak temizlenir, fakat aşırı yağlı, nişastalı ve işlenmiş gıdaların vücuttan atılması daha güçtür. Bunu ... Devamını oku
Banyoda güzelleşin!
Banyo deyince su, su deyince de akla sağlık gelir Ancak tüm hafta sonunu banyo keyfi yaparak geçirmek yararlı olmayabilir. Çünkü çok fazla suda kalmak vücudun buruş buruş olmasına ve kurumasına ... Devamını oku
Sigaradan Kurtulun
Bazı insanlarda sigarayı bıraktıklarında, çekilme semptomları adı verilen yakınmalar oluşur. Bu semptomlar kişilerin üçte ikisinde görülür ve geçicidirler. Çoğu 7 - 10 gün içinde hafifleyip ... Devamını oku
Bir ülkenin sağlığı ile nasıl oynandı?
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Onkoloji Enstitüsü Öğretim Üyesi Dr. Yavuz Dizdar'ın, Vatan gazetesinden Mine Şenocaklı'ya verdiği röportaj: Birinci Bölüm: İstanbul Üniversitesi Tıp ... Devamını oku
Erken yaşlanmayı önleyin
Vücuttaki her türlü biyokimyasal olayda etkin olan enzimlerin üretimi orta yaşlara gelince düşüyor. Bu nedenle besinleri pişmiş değil, çiğ tüketmek büyük önem kazanıyor. Enzimler, ... Devamını oku
Varislere savaş açın
Onca yapılan diyet ve bakıma inat, yaz aylarında bacaklar şişer, koyu renkli damarlar varlıklarını gösterir. İşte bu kabustan kurtulmanızı sağlayacak önemli ipuçları. SICAK yaz aylarında ... Devamını oku
Susuzluk bağırsak sorunlarını artırıyor
Ramazan ayında az sıvı alımı birçok sağlık probleminin yanı sıra özellikle sindirim ve boşaltım sisteminde sorunlara neden oluyor. Türk Gastroentroloji Derneği Bursa Şube Başkanı Prof. Dr. Faruk ... Devamını oku
Sağlığınız için avakado yiyin!
Avokado, kabuğu yeşil, yenen kısımları beyaz, iri çekirdekli bir meyvedir. Avokado için meyve diye bahsederiz ancak yemeklere ve salatalara de eklenir. Üstelik kalori kaynağı, diğer meyvelerde olduğu ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: