Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
25 30 yaş arsı insanların yeme ile ilgili konular
Dedenin yemediğini yeme!
Yazdığı kitaplar için "Eğer yemek yiyorsanız mutlaka okumalısınız" yorumu yapılan Michael Pollan'dan öneriler.. New York Times'ın en çok satan kitaplar listesinde yer alan "Gıdaları ... Devamını oku
Erkekler de zayıflamak istiyor
Günümüzde sadece kadınlar değil, erkekler de formunu korumaya dikkat ediyor. İdeal öçlülerini korumak için diyet yapan vakitinin büyük bölümünü spor salonlarına adayan erkeklerin sayısı hiç de az ... Devamını oku
Sigara içen annenin çocuğu obeziteye aday
BEBEKLİK dönemindeki beslenme şekli, çocuğun ileri yıllardaki beslenme alışkanlığını belirliyor. Çocuk ve Ergen Obezite Derneği Başkanı Prof. Dr. Peyami Cinaz anne sütü ile beslenmenin obeziteyi ... Devamını oku
Anorexia
Anorexia insanların kendilerini açlığa mahkum ettikleri bir yeme bozukluğudur.Bu rahatsızlık genellikle ergenlik dönemindeki gençlerde görülür. Anorexia problemi yaşayan kişiler çok aşırı derecede ... Devamını oku
Çok fazla kitap okumak unutmayı önlüyor
Dİyarbakır Dicle Üniversitesi Psikiyatri Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aytekin Sır, unutkanlığın, kitap okunarak ortadan kaldırılabileceğini söyledi. Doç. Dr. Sır, depresyon hastalığı olan insanlarda ... Devamını oku
Sağlıklı beslenme takıntı haline gelirse
Bazılarımız sağlıklı beslenmeyi takıntı haline getiriyor bu da bir süre sonra yarar yerine zarar getiriyor SAĞLIKLI beslenme takıntısı (Ortoreksiya); henüz kesinlik kazanan bir rahatsızlık, daha ... Devamını oku
Mutluluk yaratıcılığı artIrIyor
Kanada'da yapılan bir araştırmada, mutluluğun yaratıcılığı arttırdığı ancak konsantrasyonu azalttığı, mutsuzluğun ise daha dikkatli ve zor görevlerde daha başarılı olmayı sağladığı ortaya çıktı. ... Devamını oku
Mutlu insanlar daha yaratıcı
Mutluluk kişinin yaratıcılığını artırıyor ancak konsantrasyonunu azaltıyor KANADA'da yapılan bir araştırmada, mutluluğun yaratıcılığı arttırdığı ancak konsantrasyonu azalttığı, mutsuzluğun ise daha ... Devamını oku
Çağımızın yeme hastalığı: Bulimia
Bulimia Nervosa tanısı konmuş hastaların pek çoğunun aile öyküleri incelendiğinde, sorunlu aile ilişkileri anında göze çarpar. DIŞ görünüşün hayli önemsenmekte olduğu günümüzde, kişiler toplum ... Devamını oku
Horlamanın sırrı !
Opt. Dr. Özgür Yiğit, hormalamanın özellikle şişman erkeklerde görüldüğünü ancak erişkin insanların %25inin de horladığını açıkladı.. SSK İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: