Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 464 )

BOY UZATAN BALIK T��RLER�� ile ilgili konular

İşte Mehmet Öz'ün gençlik iksiri !

İşte Mehmet Öz'ün gençlik iksiri !

Dünyaca ünlü Türk kalp doktoru, ömür uzatan karışımın formülünü açıkladı. ABD'de yaşayan ve yazdığı kitaplarıyla satış rekorları kıran Prof. Dr. Mehmet Öz, ömrü uzatan mucize bir iksir geliştirdi. ... Devamını oku

Dert etme dans et !

Dert etme dans et !

Britanyalı bilim adamlarının araştırmasına göre, dans etmek insan ömrüne tam 10 yıl katıyor. Britanyalı bilim adamlarının araştırmasına göre olumsuzlukları dert etmeden mutluluğu yakalamaya ... Devamını oku

Balık gözlere ilaç gibidir!

Balık gözlere ilaç gibidir!

ABD'de yayımlanan 'Archives of Ophthalmology' dergisinde yayımlanan iki yeni araştırmada, balık etinde, özellikle somon balığında bulunan omega-3 yağının ilerleyen yaşta gözde görme kaybını ... Devamını oku

Balık eti kadınlar daha zeki

Balık eti kadınlar daha zeki

California Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmada balık eti kadınların, daha zeki olduğu öne sürüldü. Kalça ve belde biriken yağlar, Omega-3 yağ asitleri açısından çok zengin oluyor. Balıkta da ... Devamını oku

Therapia balık restoranı fark yaratan lezzetlerle sizleri bekliyor

Therapia balık restoranı fark yaratan lezzetlerle sizleri bekliyor

Therapia balık restoranı lezzet ustalarından Hamit ay ve profesyonel ekibi ile leziz bir menü sunuyor. 2020 yılında da menülerinde ana yemeklerin yanında olmazsa olmaz soğuk mezeler, ara sıcaklar ... Devamını oku

Kalbin dostu balık

Kalbin dostu balık

* Sarımsak içinde bulunan besin öğelerinden dolayı damar içinde pıhtılaşmayı engelleyerek koroner kalp hastalıklarının oluşma riskini azaltır. Her gün 1 diş sarımsak yenilebilir. * Balık ve ... Devamını oku

Kalbin Dostu Balık!

Kalbin Dostu Balık!

Balıkta herkes için yararlı B, A ve D vitaminlerinden bol miktarda var...içerdiği koruyucu yağ asidi ile kalp hastalarının sofralarından eksik etmemesi gereken gıdaların başında geliyor. İçerdiği ... Devamını oku

Kalbin Dostu Balık Yağı

Kalbin Dostu Balık Yağı

Araştırmalar, balık yağındaki omega 3 yağ asidinin kalbi ve kalp damarlarını koruduğunu gösteriyor. Somon ve ton balığında bulunan Omega 3 yağ asitlerinin insan sağlığı üzerindeki etkileri ile ... Devamını oku

Kilo kaybı için balık yağı

Kilo kaybı için balık yağı

Avustralya'da yapılan bir araştırmaya göre, beyinde yaşlanmayı yavaşlatma etkisi bilinen balıktaki yağ asitleri, hafif egzersizle tüketildiğinde kilo kaybetmeyi sağlıyor. Güney Avustralya ... Devamını oku

Balığı yağda değil ızgarada pişirin!

Balığı yağda değil ızgarada pişirin!

Haftada bir balık tüketimi kalp ritminin düzenli olmasını sağlıyor. Ancak ızgara ya da fırında pişirmek şartıyla... Düzenli olarak balık yemenin insan sağlığına faydalarına bir yenisi daha ... Devamını oku

Geri 12 3 4 5 İleri

Son Yorumlar

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Serap

Etli başbaşı bulgur pilavı için:

Dana eti yerine kuzu eti kullandım.Yemeden önce bir yarım saat dinlendirince daha bir şişip bulgur pilavı kendine geliyor.Yanına ayranla gerçekten nefis oldu.

miray

Cezizli Ekmek Ezmesi için:

Merhabalar öncelikle elinize sağlık. Bu tür tariflerde ve diğer yemek tariflerinde size kolaylık sağlayacak mutfak malzemelerini kolaylıkla ve güvenilir bir şekilde satın alabileceğiniz bir internet sitesi tavsiye etmek istiyorum. www.kariyermutfak.com

dila

Doğum günü pastası için:

Yumurtasız ve sütsüz mü bu sizce

Güncel konular

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

.

Lüfer balığı nasıl pişirilir?

Lüfer balığı nasıl pişirilir? En sevilen balıklardan olan Lüfer dillere destan bir lezzeti vardır. Lüfer balığı ne zaman yıkanır? Lüfer balığını evde kendimiz temizlemeli ve hemen pişirmeden

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand