Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Bacak arası mantara iyigelen b ile ilgili konular
Huzursuz bacaklar uykunuzdan etmesin
Bacaklarda karıncalanma, uyuşma, batma şeklinde tanımlanan ''Huzursuz Bacak Sendromu'' uykunun bölünmesine yol açarak, kabus gibi geceler yaşatıyor Toplumun yüzde 2-5'ini etkileyen bir ... Devamını oku
Başınız niye ağırıyor?
Başınız ağırıyor. Bir ağrı kesici alıp geçici önlemlerle mi yetinmelisiniz yoksa doktora gitmek zamanı geldi mi? Aşağıdaki teste yanıtlayın... A tipi 1-Yarım ya da tüm baş ağrısı mı ... Devamını oku
Karın Düzleştiren 5 Egzersiz
Bel çevresini zayıflatmak yaş ilerledikçe zorlaşır. Genel olarak hiç kilo almasanız bile yağlar, vücudunuzun bu bölümünde birikir. Oturarak bu yağlardan kurtulamazsınız! Önereceğimiz 5 egzersiz bel ... Devamını oku
Siyatik
Dördüncü ve beşinci bel omurları arasından çıkan, buradan topuklara kadar uzanan siyatik adı verilen sinirde görülen ağrılı bir hastalıktır. Siyatik ağrısı kendisini iki şekilde belli eder: Ya ... Devamını oku
Kusursuz bacakların sırrı doğru üründe
Doğru bakım ve doğru ürün kullanımı, ağrısız ve düzgün bacaklara sahip olmayı hayal olmaktan çıkarıyor. Uzman Dermatolog Dr. Zafer Türkoğlu, bacak sağlığıyla ilgili ürün alırken bazı noktalara önem ... Devamını oku
Çoğul gebelikler kalp hastalıkları riskini artırıyor
Kanada'lı bilimadamlarının yaptığı bir araştırmaya göre, ikiz, üçüz ya da dördüz hamilelikler kalp hastalıklarına yakalanma riskini artıyor. Ottawa ve Toronto Üniversiteleri'nde yapılan ... Devamını oku
Epilasyonu doğru zamanda yaptırın
Uzmanlar istenmeyen tüylerden kurtulmak için en ideal zamanın ekim-mayıs arası olduğunu belirtti Kadınlar koltuk altı, bacak, bikini bölgesi, bıyık, çene, ayak parmakları ve ayağın üst bölgesindeki ... Devamını oku
Ağrılar ne zaman ciddiye alınmalı
Baş, boyun, bacak ve bel ağrıları, basit bir nedenden kaynaklanabileceği gibi, tümör gibi çok ciddi problemlere de bağlı olabilir. VÜCUDUN çeşitli bölgelerinde kendini gösteren ağrılar, özellikle ... Devamını oku
Uzun Yolculuklarda Egzersizler
Uzun yolculuklarda kas tutulması gibi sorunlar yaşamamak için oturduğunuz yerden yapabileceğiniz egzersizler.. Yolculuğun her türlüsünde, kaslar ve eklem yerlerindeki hareketsizlik ve blokaj ... Devamını oku
B-6 Vitamini (Pridoksin)
Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 0.5 milligram 4-8 yaş: 0.6 milligram 9-13 yaş: 1.0 milligram 14-18 yaş arası bayanlar: 1.2 milligram 19-50 yaş arası bayanlar: 1.3 milligram 14-50 yaş arası ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: