Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 735 )

Havyar nasıl pişirilir ile ilgili konular

Boynunuzdaki şişliğe dikkat

Boynunuzdaki şişliğe dikkat

Guatrın yaygın görülmesi, kimi tiroid kanserlerinin guatr hastalığı olarak düşünülüp, ihmal edilmesine neden oluyor. Erken ve doğru tanıyla tiroid kanserlerinin tedavisi ise mümkün. Tiroid bezi, ... Devamını oku

Kilo veremeyen neyi yanlış yapıyor?

Kilo veremeyen neyi yanlış yapıyor?

Denemediğiniz diyet kalmadı. Ne yapsanız, bir türlü incelmeyi başaramıyorsunuz. O zaman bir yerlerde mutlaka hata yapıyorsunuz 'Su içsem yarıyor' demeyi artık bırakın, kendinizi kandırmayın. Sorun ... Devamını oku

Bahar, 10 adımda kendinizi yenileyin

Bahar, 10 adımda kendinizi yenileyin

Bahar gelince yaşadığımız yeri, kıyafetlerimizi temizler, yenileniriz. Peki ya ruhumuz? Bu bahar yepyeni biri olmaya hazır mısınız!? Bunun için sabahları yataktan fıralayarak çıkmanızı neyin ... Devamını oku

Beslenme çantası nasıl olmalı

Beslenme çantası nasıl olmalı

Isparta Sağlık Müdürü Süleyman Önal, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişim sağlamaları için beslenme çantalarının çok önemli olduğunu bildirdi. Okulların eğitim ve öğretime açılması öncesinde anne ... Devamını oku

Kolesterol çocukları da tehdit ediyor

Kolesterol çocukları da tehdit ediyor

Uzmanlar, son yıllarda obez çocukların sayısındaki artış da göz önüne alındığında, özellikle ailede kolesterol yüksekliği de varsa çocuğun da bu yönden değerlendirilmesi gerektiği ... Devamını oku

Obezite tedavisi ucuz olacak

Obezite tedavisi ucuz olacak

TÜBİTAK yeni projesiyle obeziteyi ucuz bir şekilde tedavi etmeyi hedefliyor. TÜBİTAK'a bağlı Teknoloji ve Yenilik Destek Programları Başkanlığı (TEYDEB) ile Türkiye Teknoloji Geliştirme Vakfı ... Devamını oku

Atıştırmaya İzin Var Ama Janjansız Olsun

Atıştırmaya İzin Var Ama Janjansız Olsun

Zayıflamak için, ilk yapmanız gerekenlerden biri; gün boyu yediklerinizi gözden geçirmek. Kek, börek yiyerek zayıflayanı, biz bugüne kadar görmedik. 'İlle de atıştırmam gerek' diyorsanız; uzmanlar ... Devamını oku

Doğal cilt maskesi

Doğal cilt maskesi

Değerli okuyucu, doğal bir ürünün belli bir kısmını çöpe atıyor isek, onun hakkında bilgi sahibi veya ilim sahibi olmadığımızdandır. Doğa kesinlikle çöp üretmez. Örneğin, elmanın veya portakalın ... Devamını oku

Forma Girmek 8 Dakika

Forma Girmek 8 Dakika

Jorge Cruise yaşamını başka insanlara en iyi ve en verimli kilo verme bilgilerini öğretmeye adamış. Gelin, ona kulak verelim. Jorge Cruise Amerika’da milyonlarca insanın hiç kaçırmadan izlediği ... Devamını oku

Regl dönemlerinde beslenme önerileri

Regl dönemlerinde beslenme önerileri

Her ayın, biz kadınları çileden çıkaran muhtelif günleri vardır. Bu günler aynı zamanda, çevremizdekilere de bize verdiği kadar sıkıntı ve stres verir. O gün ne giysek yakıştıramayız kendimize, ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız