Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
KALP DİYETİ ile ilgili konular
![Hava kirliliği sağlığı tehdit ediyor](/makale_resimleri/mini_2654_afiyetle_211.jpg)
Hava kirliliği sağlığı tehdit ediyor
HAVADAKİ zehirli partiküllerin kronik hastalığı olanların sağlığını daha çok etkilediğini belirten Denizli Devlet Hastanesi Başhekimi Opr. Dr. Mithat Ekici, kalp, akciğer, şeker ve böbrek ... Devamını oku
![Kiloyu Verme ve Koruma](/makale_resimleri/mini_329_diyet_2.jpg)
Kiloyu Verme ve Koruma
Çoğu kişi biraz kilo verebilmek için zamanını,enerjisini ve parasını harcıyor. Yaşamının herhangi bir döneminde kilo vermeye çalışmamış az kişi vardır. Her bahar gazeteler,dergiler,magazinler özel ... Devamını oku
![Kalbin için 1 saat fazla uyu!](/makale_resimleri/mini_3095_sleeping.jpg)
Kalbin için 1 saat fazla uyu!
Günde bir saat fazla uyumanın kalp krizi riskini azalttığı bildirildi. Daily Mail gazetesinin haberine göre, bilim adamlarının 35-47 yaş arasındaki 500 kişinin uyku süresi ve damar sağlığı ... Devamını oku
![Ramazanda kalp hastalarına öneriler](/makale_resimleri/mini_afiyetle_433.jpg)
Ramazanda kalp hastalarına öneriler
Ramazan ayının gelmesi ile her yetişkin gibi kalp hastaları da oruç tutmak ister. Fakat bir çok kalp hastasının veya yakınının aklına sorular takılmaktadır. Oruç tutmaları hastalıklarında bir ... Devamını oku
![İnatçı kilolardan kurtulmak için 20 kurallı denge diyeti!](/makale_resimleri/mini_3628_kilo.jpg)
İnatçı kilolardan kurtulmak için 20 kurallı denge diyeti!
İngiliz Daily Mail Gazetesi inatçı kilolardan kurtulmanın yollarını açıkladı. Gazete, diyetisyen Susie Burrell’ın “denge diyeti” adını verdiği ve fazla kilolardan kurtulmak için önerdiği 20 altın ... Devamını oku
![Ramazan da diyet](/makale_resimleri/mini_3503_ramazan-diyeti.jpg)
Ramazan da diyet
Beslenme tipi ile saatlerinin değişmesi ve hareketin azalması nedeniyle Ramazan ayında kilo almak kaçınılmaz hale geliyor. Ramazan ayının gelişiyle birlikte oruç tutanların günlük beslenme şekli ... Devamını oku
![Coenzym Q10](/makale_resimleri/mini_afiyetle_197.jpg)
Coenzym Q10
Q10,Enerji maddesinin (ATP) hücrede kullanılabilmesi için gerekli ana enzimdir. Hücrelerdeki ve kandakiQ10 rezervleri hücrelerin performansını belirler. Hücrelerdeki oksijenin yakınmasını ... Devamını oku
![Sağlıklı Diyet](/makale_resimleri/mini_156_diyet_2.jpg)
Sağlıklı Diyet
Özel sağlık sorunları nedeniyle tedavi amaçlı bir diyete ihtiyacı olan insanlar hariç olmak üzere, en iyi genel diyet planı basitçe şöyle dile getirilebilir: meyva, sebze ve hububattan gelen ... Devamını oku
![Dişeti hastalığı diyabete neden oluyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_231.jpg)
Dişeti hastalığı diyabete neden oluyor
Dişeti hastalıkları ile sistemik hastalıklar arasında ilişki var mı? Periodontal (dişeti) hastalıklar; kalp hastalığı, diyabet, akciğer hastalığı ve erken doğum/düşük doğum ağırlığı gelişiminde ... Devamını oku
![Çikolata ve şarap ömrü uzatıyor !](/makale_resimleri/mini_497_yaz_icecekleri.jpg)
Çikolata ve şarap ömrü uzatıyor !
Bilim adamları, bazı gıda maddelerin düzenli yenmesi halinde ömrü uzatmanın ve kalp hastalıklarından kurtulmanın mümkün olduğunu ileri sürdü. Araştırmacılar, balık, siyah çikolata, şarap ve ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: