Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 522 )

KARA CIYER HASTALIGI ile ilgili konular

Kırkı çıkmadan bebeği sünnet ettirmek gerek

Kırkı çıkmadan bebeği sünnet ettirmek gerek

Oğlunuzu sünnet ettirmek için en doğru zamanın doğumundan iki gün sonrası olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanlar, erken sünnetin bebeği enfeksiyonlardan 20 kat koruduğunu söylüyor ve uyarıyor: Sünnet ... Devamını oku

Tatilden zayıf dönmenin yolları

Tatilden zayıf dönmenin yolları

Açık büfede, yemek çeşitlerini görmeden önce ne yiyeceğinizi planlayın. Doyduğunuzu hissettiğiniz anda tabağınızı bırakın. Yemeği çok kaçırdım diye kahvaltıyı ihmal etmeyin. Gün içine dağılmış ufak ... Devamını oku

Çocuklarda Vitamin Kullanımı

Çocuklarda Vitamin Kullanımı

Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Latince hayat anlamına gelen "vita" sözcüğünden kaynaklanır. Vitaminler, vücutta metabolik olayların normal bir ... Devamını oku

Hangi Meyve Neye İyi Gelir?

Hangi Meyve Neye İyi Gelir?

Sebze ve meyvelerin insan hayatında bir ilaç kadar önemli olduğunu belirten Doğal Tıp Derneği Başkanı Dr. Ender Saraç, günde yarım kilo sebze ve meyve tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. 7 ... Devamını oku

Boynunuzdaki şişliğe dikkat

Boynunuzdaki şişliğe dikkat

Guatrın yaygın görülmesi, kimi tiroid kanserlerinin guatr hastalığı olarak düşünülüp, ihmal edilmesine neden oluyor. Erken ve doğru tanıyla tiroid kanserlerinin tedavisi ise mümkün. Tiroid bezi, ... Devamını oku

Kolesterol çocukları da tehdit ediyor

Kolesterol çocukları da tehdit ediyor

Uzmanlar, son yıllarda obez çocukların sayısındaki artış da göz önüne alındığında, özellikle ailede kolesterol yüksekliği de varsa çocuğun da bu yönden değerlendirilmesi gerektiği ... Devamını oku

Obezite tedavisi ucuz olacak

Obezite tedavisi ucuz olacak

TÜBİTAK yeni projesiyle obeziteyi ucuz bir şekilde tedavi etmeyi hedefliyor. TÜBİTAK'a bağlı Teknoloji ve Yenilik Destek Programları Başkanlığı (TEYDEB) ile Türkiye Teknoloji Geliştirme Vakfı ... Devamını oku

Alkolden 15 günlük detoksla kurtulun!

Alkolden 15 günlük detoksla kurtulun!

Alkol sizin için artık bir sorun olduysa, bir türlü bırakamıyorsanız, bu yaz tatilinizi belki de alkol detoksu yaparak geçirebilirsiniz. Ayaktan ya da yatarak tedaviye yakınlarınızla birlikte ... Devamını oku

MS soğuk sever

MS soğuk sever

Kol ve bacaklarda güç kaybı, ellerde titremeyle kendini belli eden Multipl Skleroz (MS) ancak belirtilerin sıklaşmasıyla, muayeneler sonucu ortaya çıkıyor. MERKEZİ sinir sistemini oluşturan ... Devamını oku

Regl dönemlerinde beslenme önerileri

Regl dönemlerinde beslenme önerileri

Her ayın, biz kadınları çileden çıkaran muhtelif günleri vardır. Bu günler aynı zamanda, çevremizdekilere de bize verdiği kadar sıkıntı ve stres verir. O gün ne giysek yakıştıramayız kendimize, ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h