Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
SPOR HAREKETLER����/img/BTN-gi ile ilgili konular
Göğüs Liftingi
Göğüslerde meydana gelen sarkma, gevşeme, aşırı yumuşaklık gibi deformasyonlar bayanların en çok şikayet ettiği konuların başında yer almaktadır. Yapısında hiç kas olmayan tamamen yağ ve süt ... Devamını oku
Yürüyüş, en yararlı spor aktivitesi
Her gün 30 dakikalık hızlı bir yürüyüşün, uzun vadede, kalp krizinden felç geçirme riskine, kemik erimesinden depresyona kadar birçok rahatsızlığı önlediği bildiriliyor. "Sağlıklı bir vücut ... Devamını oku
Toksinlerden Arınma Diyeti
Ayrıca bu programla kilo vermek ve ideal kiloya kavuşmak da mümkün. Ancak programı mutlaka uzman kişiler denetiminde almak ve program öncesinde bazı sağlık testlerini yaptırmak şart. ... Devamını oku
Cilt Düşmanı 7 Hata
1. Fazla Şeker ve Çikolata Yemek Çikolata ve şeker yemenin cilde zarar verdiği kesin olarak söylenmiyor. Ama her şeyde olduğu gibi tatlıyı da fazla kaçırmak, cildin sağlığını korumak açısından hiç ... Devamını oku
Hamileler, yazı rahat geçirin
YAZIN kendisini iyiden iyiye hissettirdiği şu sıralar, VKV Amerikan Hastanesi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Alper Mumcu, hamile bayanları yazı en rahat biçimde geçirmeleri ve hamilelik ... Devamını oku
Sigarayı Greyfurt Suyu İle Bırakın
Sadece Türkiyede yılda 110 binden fazla kişinin ölümüne neden olan sigarayı bırakırken güne bir bardak greyfurt suyuyla başlanmasının, sigara içme arzusunu azalttığı ve zararlı maddelerin vücuttan ... Devamını oku
Tatil dönüşü depresyonuna dikkat!
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, 5 yıldızlı otellerde tatil yapanların tatil dönüşü depresyona yakalanma olasılığının ... Devamını oku
Diyette Bunlara Dikkat Edin!
Özellikle bahar ve yaz aylarında kilo vermek için diyet uzmanlarına başvuran hasta sayısında üç nedene bağlı olarak artış olduğu kaydediliyor: 1- Check up ya da by pass sonrası kilo vermesi ... Devamını oku
Yağ Yakma Metodları
Bir an önce forma girmek istiyorsanız, vereceğimiz küçük tüyoları dikkatlice okuyun. Çünkü bu öneriler sayesinde yaptığınız aktivite ne olursa olsun daha hızlı yağ yakabilir, istediğiniz gibi formda ... Devamını oku
Beslenme şekli ve yaşam stilinin etkileri
Adet öncesi belirtilerinin çoğu doğru beslenme ve yaşam stili değişiklikleriyle hafifletilebilir. Kompleks karbonhidratlardan zengin yiyeceklerden oluşan bir beslenme şekli sorunlarınızın bir kısmını ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: