Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
adet kanamas/img/BTN-giris-yap ile ilgili konular
B-6 Vitamini (Pridoksin)
Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 0.5 milligram 4-8 yaş: 0.6 milligram 9-13 yaş: 1.0 milligram 14-18 yaş arası bayanlar: 1.2 milligram 19-50 yaş arası bayanlar: 1.3 milligram 14-50 yaş arası ... Devamını oku
Tatlı krizi tutarsa
Özellİkle adet döneminde artış gösteren östrojen hormonuna bağlı olarak enerji açığı ortaya çıkıyor, bu da daha çok enerji almak için tatlılara yönelmeye neden oluyor. Bu tatlı krizi ise birbiri ... Devamını oku
Hamile kalma şansınızı artırın
Doğurganlığı etkileyen birçok faktör olmasına rağmen yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklikler ile hamile ihtimalini artırmak zor değil Çocuk sahibi olmaya çalışan bazı çiftler bu sürecin uzaması ... Devamını oku
Göz çevresi için sihirli maske
Derİyİ gerginleştiren ve nemlendiren yüz yıkama jelleri, göz maskesi olarak kullanılabilir. Bu maske kurumuş göz derisini canlandırır ve burada olışan kırışıklıkların kısa zamanda yok olmasını ... Devamını oku
Mozaik Pasta Tarifleri
Mozaik pastayı sevmeyen yoktur herhalde, bizde bunu fark ettik ve bu haftaki konumuzu mozaik pastanın çeşitleri yaptık. Elmalı Mozaik Pasta: Malzemeler 20 ... Devamını oku
Yetersiz beslenme menopoz yaşını düşürüyor
YumurtalIklarIn aktivitesinin durması nedeniyle menstrüasyon ya da adet kanamasının kesilmesi hali olan menopoza girme yaşı ortalama 51 olmakla birlikte 44-59 yaşları arasında her yaşta girilebilir. ... Devamını oku
Son Dakika Diyeti
Kaliteli yaşamın en önemli unsuru yeterli ve dengeli beslenmektir. Beslenme yaşam tarzının da önemli bir bileşeni... 1 Ayda Son Dakika Diyeti ve 5 kg Kaliteli yaşamın en önemli unsuru yeterli ve ... Devamını oku
Hastalıksız bir kış için 6 kural
1- Baklagilleri ihmal etmeyin: Kuru fasulye, nohut, mercimek, barbunya gibi türleriyle iyi birer protein kaynağı olan baklagiller, et veya kıyma eklenmeden de tüketilebilecek bir besin grubudur. ... Devamını oku
2012 Ramazan’ın 1. Günü İftar Menüsü
20 temmuz 2012 Ramazan iftar münüsü Domates çorbası Fırında renkli sebzeler Kıymalı muska böreği Sarımsaklı tavuk göğsü sote Domatesli salata Sütlaç Domates Çorbası ... Devamını oku
Tarçın kan şekerini dengeler
Şifalı bitkilerden tarçın; kan şekerini dengelerken, kandaki yağ ve kolesterol miktarını da düşürüyor. Yapılan bir araştırmada; kırk gün boyunca her gün 5-6 gram tarçın verilen şeker hastalarının ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: