Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 606 )

arpa suyu zay������flat������r ile ilgili konular

Alzheimer’da çözüme doğru !

Alzheimer’da çözüme doğru !

Havuç suyu kürünün Alzheimer hastalığını %30 oranında iyileştirdiği ortaya çıktı… Tempo Dergisi’nde yayımlanan bir haberde, havuç suyu kürünün Alzheimer’a iyi geldiği belirtildi. Aktif maddeler ... Devamını oku

Gergin bir cilt için 5 hit besin

Gergin bir cilt için 5 hit besin

Cildi toksinlerden arındırmak, ona enerji ve canlılık kazandırmak, cildin kendini yenilemesine yardımcı olmak, ancak doğru yiyeceklerle mümkün... LOR PEYNİRİ Süt asitleri hazmı kolaylaştırıyor ve ... Devamını oku

Çay ve Kahvenin Bir Bardağı Ancak Yarım Bardak Suya Eşdeğer

Çay ve Kahvenin Bir Bardağı Ancak Yarım Bardak Suya Eşdeğer

İçilen her sıvı suyun yerini tutmuyor. Gün boyu çay ve kahve tüketip, suyu ihmal edenlerin bilmesi gereken; çay ve kahvenin bir bardağının ancak yarım bardak suya eşdeğer olduğu. Vücudu susuz ... Devamını oku

Bitkilerle Cilt Maskeleri

Bitkilerle Cilt Maskeleri

Kuru Ciltler İçin Kuru cilt için avakado maskesi önermek isterim. Bir avokado meyvesi ezilir ve yarım tatlı kaşığı bal, bir tatlı kaşığı elma sirkesi ilave edilir. Bu karışım daha sonra bir yumurta ... Devamını oku

Su hayat demektir.

Su hayat demektir.

Vücudumuzun 3/2'si sudan oluşur. Su yaşamımız için en önemli unsurdur. Böbreklerden idrar, bağırsaklardan dışkı, akciğerlerden solunum, deriden terleme yoluyla hergün 1.5 litre kadar su kaybederiz. ... Devamını oku

Günde bir bardak vişne suyu

Günde bir bardak vişne suyu

Günde bir bardak vişne suyu vücudun günlük antioksidan ihtiyacını karşılamaya yetiyor... Yakut kırmızı rengi ile reçelini yemeğe alıştığımız vişne, içerdiği mineral ve vitaminler sayesinde, ... Devamını oku

Bebek gibi bir cilt icin

Bebek gibi bir cilt icin

İşte size bebek gibi bir yüze sahip olmanın yolları. Evde kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu karışımları deneyerek farkı görebilirsiniz. Yüz için nemlendirici maske ... Devamını oku

Kansızlık kadının ömrünü kısaltıyor

Kansızlık kadının ömrünü kısaltıyor

Türkiye Aile Planlaması Derneği Başkanı Prof. Dr. Hakan Şatıroğlu, kadınların yarısından fazlasının kansızlık (anemi) problemi yaşadığını söylüyor. Kansızlık kadınlarda adet düzensizliğine, gebe ... Devamını oku

Meyve-sebze ye sağlıklı beslen

Meyve-sebze ye sağlıklı beslen

Bu yıl Ramazan kış ayına denk geliyor. Meyve ya da meyve suyu tercihlerimiz hangileri olmalı? Optimal beslenme ve sağlığın temeli besin çeşitliliğidir. Sağlıklı beslenmek için çeşitli renk ve ... Devamını oku

Minik dokunuşlarla güzelleşin!

Minik dokunuşlarla güzelleşin!

Küçük ama etkili güzellik sırları ile her zaman bakımlı görünebilirsiniz. Yeter ki biraz zaman ayırın. Kişisel bakıma yaz aylarında daha çok dikkat ediyor, kışın biraz daha ihmalkar oluyoruz. Oysa ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h