Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 322 )

bagırsak calıstıran hap ile ilgili konular

Bağırsak enfeksiyonları

Bağırsak enfeksiyonları

Anason çayı hazımı kolaylaştırır ve bağırsak gazlarını yok eder. Ardıç meyveleri bağırsak gazlarını önler. Armut, bağırsakları yumuşatır. Asma çubuklarından çıkan sıvı bağırsak ... Devamını oku

Bağırsak kanserine karşı test yaptırmaktan utanmayın

Bağırsak kanserine karşı test yaptırmaktan utanmayın

KalIn bağırsak kanseri hastalık gelişmeden önlenebilen bir kanser türü olmasına rağmen, hastaların çoğu makattan yapılan testi ''namus meselesi'' olarak gördükleri için hekime ileri evrede ... Devamını oku

Marul sinir düşmanı

Marul sinir düşmanı

Akşam yemeklerinde bol bol yiyin sinirleriniz gevşesin! C vitamini deposu olan, bağırsakları çalıştıran marulun sinirleri gevşettiği saptandı. Özellikle akşam yemeklerinde salata olarak tüketilmesi ... Devamını oku

Sağlıklı bağırsak hareketi nasıl olmalı?

Sağlıklı bağırsak hareketi nasıl olmalı?

• Tuvalete oturduğunuz zaman beklemek zorunda kalmamalısınız •Ikınmayı gerektirmemeli •Dışkı kolaylıkla kayarak çıkmalı •Dışkılamanın ardından bağırsaklarınızın tamamen boşaldığını ... Devamını oku

Keyif çatarak incelebilirsiniz

Keyif çatarak incelebilirsiniz

OXIMED Life Merkezi, İnfrasat yöntemiyle kadınların hayalini gerçeğe dönüştürüyor. Zayıflamak için birçok acıya katlanan kadınlar artık oturduğu yerden pedal çevirerek zayıflayabiliyor. Üstelik bir ... Devamını oku

Kırmızı turpun faydaları

Kırmızı turpun faydaları

Uzmanların araştırmalarına göre kırmızı turpun insan vücuduna faydaları beyaz turpa nazaran daha fazla. Kırmızı turpun sert yapısının yanı sıra içeriğindeki vitamin değerlerinden ... Devamını oku

Dutun o kadar çok faydası var ki..

Dutun o kadar çok faydası var ki..

Aç karnına yenilen beyaz dutun bağırsak kurtlarını düşürdüğü, mide ve bağırsakları rahatlattığı, kara dutun ise ağız ve boğaz iltihaplarına iyi geldiği bildirildi. Beyaz ve kara olan dutun ... Devamını oku

İftar Sonrası Sigara Kalp Krizini Tetikliyor

İftar Sonrası Sigara Kalp Krizini Tetikliyor

Şafak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aynur Kumsel, iftarın ardından çalışan insanın beslenme düzenini nasıl dengelemesi gerektiğini anlattı... * Masa başı çalışanlarının, yönetim kademesinde ... Devamını oku

Kabızlığa karşı meyveleri kabuklu tüketin

Kabızlığa karşı meyveleri kabuklu tüketin

Halk arasında meyvelerin kabuklarıyla birlikte yenilmesinin daha doğru olduğuna inanılır. Buna gerekçe olarak da, kabuklarda vitaminlerin daha çok olması ileri sürülür. Yenilmesi mümkün olanların ... Devamını oku

Sinirlenmek Sindirimi Bozuyor

Sinirlenmek Sindirimi Bozuyor

Stresin etkileri üzerinde yapılan bir araştırmada, irritabl bağırsak sendromu (spastik kolon) ve stres arasında kuvvetli bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Buna göre hastalıkta, kalın bağırsaklar ve ... Devamını oku

Geri 12 3 4 5 İleri

Son Yorumlar

Serdar

Mayasız ve yumurtasız pizza için:

Lavaş pizza gerçekten çok pratik

Neriman

Etli başbaşı bulgur pilavı için:

Gerçekten çok lezzetli ve doyurucu bir tarif denemek isteyen herkese öneririm.

Gülben

Yumurtasız çikolatalı pankek için:

Yumurta sevmeyenler için iyi bir alternatif pankek

Nalan

Ebru şallı çilekli fit güllaç için:

Ramazan için iyi bir alternatif olmuş

Aslı

Avakadolu Omletli sandviç için:

Avakado ve omlet müthiş uyumlu

Melike

Krem peynirli kabak rulo için:

Çay saati için sağlıklı bir tarif

Merve

Ballı pankek için:

Tarifi pratik ve güzel.Çay saatleriniz içinde yapabilirsiniz.

Güncel konular

.

Ankara mutfağı çeşit çeşit

Ankara mutfağında en çok akla gelen düğün çorbası olsada Aş çorbası, dutmaç, keşkek çorbası, miyane çorbası, sütlü çorba, tarhana çorbası, düğün çorbası ve toyga çorbası en çok bilinen çorbalardır.

.

Aydın yöresel yemeklerimiz

Aydın mutfağı, zeytinyağlı yemekleri, incir, üzüm ve bunlardan yapılan şaraplar, narenciye ürünleri, turunç reçeli ve çipura, kefal, mercan ve barbunya gibi zengin balık çeşitleri ile Türkiye'nin çeşi

.

Bursa Kebabı (İskender Kebap)

skender Kebap olarak bilinen kebap 1867 yılında Mehmetoğlu İskender efendi tarafından yapılmaya başlanmış ve bütün Dünyaya yayılmıştır. Yatay olarak ateşin üzerinde pişirilen kuzu çevirmeyi ayağa

.

Bursa Pideli Köfte

Tarihi Kayhan Çarşısı’nda dönere alternatif olarak ortaya çıkan pideli köfte yüzlerce yıllık geçmişi ile, sadece Bursa’da yapılmaktadır. Kayhan çarşısı Yıldırım Beyazıt zamanında kurulmuş olup, es

.

Koronavirüs: 14 günlük karantina alımları

Koronavirüs malesef günlük hayatımızda bir çok değişiklikler getiriyor, bu yüzden günlerce evde kalma olasılığına uygun bir şekilde hazırlanmak yararlıdır. Özellikle koronavirüs ile enfekte old