Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
balık nasıl temizlenir ile ilgili konular
Balık gözlere ilaç gibidir!
ABD'de yayımlanan 'Archives of Ophthalmology' dergisinde yayımlanan iki yeni araştırmada, balık etinde, özellikle somon balığında bulunan omega-3 yağının ilerleyen yaşta gözde görme kaybını ... Devamını oku
Kepeğe ve Pişiğe Zeytinyağı
DR. EBRU SAĞLIK MEMORIAL Hastanesi Diyabet Hipertansiyon ve Kardiyoloji Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ebru Sağlık saçın plakalar halinde kepeklenmesi sorunuyla gelenlere ilaç yerine hakiki ... Devamını oku
Her öğün elma ye, sağlıklı kal
Düzenli tüketilen elmanın, soğuk algınlığından kabızlığa kadar pek çok hastalığa karşı koruyucu özelliği var. Bu yüzden uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyor. Düzenli ... Devamını oku
Balık eti kadınlar daha zeki
California Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmada balık eti kadınların, daha zeki olduğu öne sürüldü. Kalça ve belde biriken yağlar, Omega-3 yağ asitleri açısından çok zengin oluyor. Balıkta da ... Devamını oku
Balık nasıl temizlenir?
Balıkları balıkçınızdan temizlenmiş ve isteğinize göre parçalanmış alabilirsiniz. Ancak balıkçılar küçük balıkları genelde temizlemek istemezler. Pullu balıkların temizlenmesinde pullar etrafa ... Devamını oku
Therapia balık restoranı fark yaratan lezzetlerle sizleri bekliyor
Therapia balık restoranı lezzet ustalarından Hamit ay ve profesyonel ekibi ile leziz bir menü sunuyor. 2020 yılında da menülerinde ana yemeklerin yanında olmazsa olmaz soğuk mezeler, ara sıcaklar ... Devamını oku
Kalbin dostu balık
* Sarımsak içinde bulunan besin öğelerinden dolayı damar içinde pıhtılaşmayı engelleyerek koroner kalp hastalıklarının oluşma riskini azaltır. Her gün 1 diş sarımsak yenilebilir. * Balık ve ... Devamını oku
Kalbin Dostu Balık!
Balıkta herkes için yararlı B, A ve D vitaminlerinden bol miktarda var...içerdiği koruyucu yağ asidi ile kalp hastalarının sofralarından eksik etmemesi gereken gıdaların başında geliyor. İçerdiği ... Devamını oku
Kalbin Dostu Balık Yağı
Araştırmalar, balık yağındaki omega 3 yağ asidinin kalbi ve kalp damarlarını koruduğunu gösteriyor. Somon ve ton balığında bulunan Omega 3 yağ asitlerinin insan sağlığı üzerindeki etkileri ile ... Devamını oku
Kilo kaybı için balık yağı
Avustralya'da yapılan bir araştırmaya göre, beyinde yaşlanmayı yavaşlatma etkisi bilinen balıktaki yağ asitleri, hafif egzersizle tüketildiğinde kilo kaybetmeyi sağlıyor. Güney Avustralya ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: