Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 726 )

bayat ekmeklerİ nasil kullanab ile ilgili konular

Et Mamullerinin Hazırlanması ve Sağlık Açısından Değerlendirilmesi

Et Mamullerinin Hazırlanması ve Sağlık Açısından Değerlendirilmesi

Et ve balıkların çeşitli hazırlama şekilleri vardır. Bunların lezzetli ve kolay sindirilebilmesi için genel esaslar şunlardır: Suda Haşlama Bu usul, sığır ve tavuk pişirmede kullanılır. Bazen ... Devamını oku

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça ... Devamını oku

Frankeştayn gıdaları izleyin

Frankeştayn gıdaları izleyin

Genel Yönetmenliğini gazeteci Suat Kozluklu'nun üstlendiği "MUHABİR", bu hafta soframızdaki “frankeştayn gıdalarla” ilgili korkunç gerçeği gözler önüne seriyor. Akrep genli pamuk, tavuk genli ... Devamını oku

Türk Kahvesi Nasıl Yapılır? Püf Noktaları

Türk Kahvesi Nasıl Yapılır? Püf Noktaları

" Türk kahvesi Türklerin bulduğu bir kahve pişirme metodudur. Türk kahvesinin değeri bizler için çok önemlidir, hatta bunun için atalarımız bir söz bile söylemişler “ Bir fincan kahvenin kırk yıl ... Devamını oku

Eklemlerinizi nasıl korursunuz

Eklemlerinizi nasıl korursunuz

Günlük hareketlerden, beslenmeye kadar pek çok konuda dikkatli olarak eklemlerinizi korumalısınız Eklemlerİmİzİn en önemli işlevi kuşkusuz hareket olanağı sağlamasıdır. Eklemlerimiz ayrıca kemikleri ... Devamını oku

Bu yiyecekler dişleri koruyor

Bu yiyecekler dişleri koruyor

TatlI yiyecekler nasıl ki dişlerin çürümesine zemin hazırlıyorsa dişler için yararlı besinler de var. Özellikle peynir yapısındaki kalsiyum fosfat ve peptitler ile ağızdaki asit miktarını azaltarak, ... Devamını oku

Kreşteki enfeksiyon tehlikesinden çoğunuzu koruyun

Kreşteki enfeksiyon tehlikesinden çoğunuzu koruyun

Memorİal Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Doç. Dr. Nurettin Onur Kutlu, 'Kreşlerdeki enfeksiyon tehlikesi' hakkında bilgi verdi ve anne babalara önerilerde bulundu. ... Devamını oku

Pantolon nasıl alınır?

Pantolon nasıl alınır?

Erkek giyiminin en önemli parçası olan pantolonu seçmek ve satın almak ayrı bir özen istiyor.Hem vücutta nasıl durduğuna hem de kumaşının kalitesine ve dikişinin muntazam olmasına dikkat etmek ... Devamını oku

Gebelerde dengenin sırrı çözüldü

Gebelerde dengenin sırrı çözüldü

Bİlİm adamları, kadınların dengelerini kaybetmeden ve düşmeden hamileliklerini nasıl sürdürebildiklerine açıklama getirdiler. Gebelerdeki dengenin sırrı; omurgaların alt kısımları ve kalçadaki bir ... Devamını oku

Diyete başlarken bu motivasyonlardan uzak durunuz

Diyete başlarken bu motivasyonlardan uzak durunuz

1. "Bir ay sonra düğünüm var, acilen beş kilo vermeliyim" Kısa vadeli kilo kaybetme motivasyonları, sizi yanlış yöntemlere sevkedebileceği gibi vücudunuzda geri dönülmez hasarlara yol ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h