Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 165 )

beÅŸi bi yerde ile ilgili konular

GDo\'ların Türkiyedeki Durumu

GDo'ların Türkiyedeki Durumu

Türkiye’de GDO’lu tohum yasak. Sadece deneme amaçlı olarak izin veriliyor. Genelde baktığımızda, devlet bunu konuşmamayı tercih ederek, kamuoyundan gizlemeye çalıştı. Tarım Bakanlığı’nda bazı sivil ... Devamını oku

Bu ekmeği seviyorum: Halk Ekmek Organik Ekmek

Bu ekmeği seviyorum: Halk Ekmek Organik Ekmek

Ekmek yapmayı çok seviyorum. Özellikle hazır maya kullanmadan yaptığım ekşi mayalı ekmekleri ve nohut mayalı ekmekleri seviyorum. Önümüzdeki haftalarda bunların tariflerini de vereceğim. Ekmek ... Devamını oku

Elma sirkesi

Elma sirkesi

Elma sirkesi sadece salatalarımıza lezzet katmakla değil, şifai özelliğiyle de önemli bir besin kaynağı. SİRKE yapımı için en uygun elma türü şeker oranı yüksek kış elmalarıdır. Değişik ... Devamını oku

Doğum Sonrası Evde Zayıflama

Doğum Sonrası Evde Zayıflama

Hamilelik sırasında vücudunuz değişir, kilo alırsınız. Neyse ki bebek sahibi olduktan sonra eski halinize dönebilme şansınız var. Leyleklerin bebeğinizi bohça içinde getirmesi, belinizin ince ... Devamını oku

Geri geri yürümek daha fazla kalori yakıyor!

Geri geri yürümek daha fazla kalori yakıyor!

Yürümek harika bir spordur. En güzel tarafı da her yaşta, her yerde, her zaman, yapabileceğimiz bir egzersiz olmasıdır. * Yürüyüş yapmak dayanıklılığımızı artırır ve enerjimizi yükseltir. * ... Devamını oku

Yiyecek alırken bunlara dikkat edin

Yiyecek alırken bunlara dikkat edin

Öğünlerinizin çoğunu evde hazırlıyorsanız, aylık mutfak masrafınızın da farkındasınızdır. Peki daha az para harcayarak nasıl daha iyi bir mutfak alışverişi yapabilirsiniz? Aldıklarınızı nasıl en iyi ... Devamını oku

Stresinizi Azaltmanın Yollarını Öğrenmek İçin

Stresinizi Azaltmanın Yollarını Öğrenmek İçin

1- KENDİNİZE DİNLENMEK İÇİN BİRAZ VAKİT AYIRIN 2- DIŞARI ÇIKIP TEMİZ HAVADA BİRAZ YÜRÜYÜN 3- SEVDİĞİNİZ BİR ARKADAŞINIZ İLE SOHBET EDİN 4- SEVDİĞİNİZ BİR MÜZİĞİ DİNLEYİN 5- HAYATINIZDA ... Devamını oku

Her gün 3,5 milyon liralık ekmek çöpe atılıyor

Her gün 3,5 milyon liralık ekmek çöpe atılıyor

Uşak Fırıncılar Odası Başkanı Hasan Kurnaz'a ait ekmek fabrikasının açılışına katılmak üzere geldiği Uşak'ta gazetecilere açıklama yapan Türkiye Fırıncılar Federasyonu Genel Başkanı Halil İbrahim ... Devamını oku

Tiroid az çalışınca, hamile kalmak zorlaşıyor

Tiroid az çalışınca, hamile kalmak zorlaşıyor

Tiroid bezinin fonksiyonel hastalıkları hipertiroidi (tiroid bezinin aşırı çalışması) ve hipotiroidi ( tiroid bezinin yavaş çalışması) olarak ikiye ayrılıyor. Acıbadem Sağlık Grubu, International ... Devamını oku

Sağlıklı yaşam için ceviz tüketin

Sağlıklı yaşam için ceviz tüketin

Sofralarımızda sıkça yer verdiğimiz, tatlılarımızın vazgeçilmez malzemesi ceviz, kabuğuyla, içiyle, hatta perde tabir edilen iç bölümünde yer alan odunsu zarlarıyla pek çok hastalığın tedavisine ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h