Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 640 )

bebeklerde gaz yapan meyveler ile ilgili konular

Uzmanlardan klima ve havuz uyarısı

Uzmanlardan klima ve havuz uyarısı

Bunaltan yaz sıcaklarında serinlemek için farklı yollar deneyenlere uzmanlardan önemli tavsiyeler... Genellikle kış hastalığı olarak bilinen üst solunum yolu enfeksiyonlarına yaz aylarında da ... Devamını oku

Diyette doğru bilinen 5 yanlış

Diyette doğru bilinen 5 yanlış

Amerikan Hastanesi Diyetisyeni Ayça Ilıca, uyardı: Tek öğün yiyerek zayıflanabileceği inancı son derece yanlış EKMEK, makarna, pilav gibi karbonhidratların diyetten tamamen çıkarılması... Diyet ... Devamını oku

Soğuk değil mikrop hasta ediyor

Soğuk değil mikrop hasta ediyor

Özellikle mevsim geçişlerinde kendini gösteren solunum yolu enfeksiyonları gibi rahatsızlıklara karşı temizlik unsurunun önemli olduğu bildirildi.. Enfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı, ... Devamını oku

Sağlıklı yaşam formülleri

Sağlıklı yaşam formülleri

Hücrelerin, serbest radikallerin zararlı etkilerinden korunması için hergün 5 - 9 porsiyonsebze ve meyve tüketmek gerekiyor. Konserve besinler değil, taze veya donmuş olanlar tercih ... Devamını oku

İnce bir bel için karbonhidrat yemeyi unutun

İnce bir bel için karbonhidrat yemeyi unutun

Ekmek, pasta ve makarna yemek konusunda kendinize bir türlü engel olamıyorsanız 'belim çok kalın' diye yakınmayın! Çünkü karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin bel çevresini yağlandırdığı bilimsel ... Devamını oku

Pilates

Pilates

Madonna, Hugh Grant, Liz Hurley, Julia Roberts gibi ünlülerin formlarını borçlu olduğu pilates Başkent'e taşındı. Özellikle Türk kadınlarının “sorunlu bölgelerini” inceltmeye yardımcı spor, sırt ... Devamını oku

Gazlı bebeğe ilaç: Ya sahte ya kaçak

Gazlı bebeğe ilaç: Ya sahte ya kaçak

Bebeklerde kullanılan 'Sab Simplex' adlı gaz ilacı Türkiye'de yıllardır 'kaçak' satılırken şimdi de piyasada sahtelerinin satıldığı ortaya çıktı. Muhammed Altun ve eşi, gaz sorunu olan 2 aylık ... Devamını oku

Diyette doğru bilinen 5 yanlış

Diyette doğru bilinen 5 yanlış

Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Ayça Ilıca, diyette doğru bilinen yanlışları anlattı. Örneğin tek öğün yiyerek zayıflanabilineceği inancı yanlış! EKMEK, makarna, pilav gibi ... Devamını oku

Bebek Bakımı

Bebek Bakımı

Sevgili anne ve babalar, bebeğinizle birlikte yepyeni bir hayata başlıyorsunuz ; bu hayatta çok güzel ve mutlu günler yaşayacaksınız. Bunun yanında yabancı olduğunuz pek çok durumla ... Devamını oku

Tek tedavi ömür boyu diyet

Tek tedavi ömür boyu diyet

Çölyak, buğday, arpa ve çavdarda bulunan 'gluten'' adlı proteine alerji nedeniyle gelişiyor. Hastaların ömür boyu özel bir diyet yapması gerekiyor Toplumda ince bağırsak alerjisi olarak bilinen ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h