Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
cennet elması kaç kalori eder ile ilgili konular
Sağlıklı yaşamda nar mucizesi
Narın ve nar suyunun faydalarını Alman Hastanesi'nde görev yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Gürsel Doğan anlattı: "Yaz aylarında serin meyve suyu ya da ferahlatıcı bir kokteyl olarak karşımıza ... Devamını oku
Gıdalarla beslenmenize özen gösterin
Daha sağlıklı yaşamak için posalı gıdalarla beslenmeye özen göstermelisiniz. Bitkisel kaynaklı besinlerin insandaki sindirim enzimleri tarafından parçalanmayan kısımlarına posa denir. Posalı ... Devamını oku
Güzel Bir Tatil İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Turizmciler, tatilin sağlık meseleleri yüzünden zehir olmaması tavsiyesinde bulunarak şu konulara dikkat edilmesini istiyor: "Güneş çarpması: Kızgın güneşin altında uzun süre güneşlenenlerde ve ... Devamını oku
Sonbaharın incisi İncir
Sonbaharın en güzel meyvelerinden biridir incir. Özellikle dalından koparıp yemek büyük tat verir. Ülkemiz incir üretimi konusunda oldukça elverişlidir, hatta dünyadaki en büyük incir üreticilerinden ... Devamını oku
Kışın hangi sporlar yapılır?
Yaz mevsiminde açık havada spor yapmanın keyfi ayrı... Ama bu kış aylarında spor yapamayacağımız anlamına gelmez! Belki deniz kenarında sabah yürüyüşleri veya akşam sahilde bisiklet turları yapmamız ... Devamını oku
Menopoz son durak değil
Kadını kendi haline bırakmak yaşamının büyük bölümünü sıkıntılara katlanarak yaşamaya mahkum etmektir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi 2. Kadın Doğum Klinik Şefi Dp. Dr. Ferit Soylu ... Devamını oku
Dişleriniz için yemeniz gereken 10 şey
Hemen herkesin hayatında en az bir kez şikayetçi olduğu diş çürümeleri ve ağız kokusu doğal gıdalarla büyük ölçüde önlenebiliyor. Uzmanlar, tüketilen kereviz, peynir, balık ve yeşil çay gibi ... Devamını oku
İşitme Kayıpları
İşitme nasıl olur? Kulak, dış, orta ve iç olmak üzere üç bölüme ayrılır. Her kısım kendi içinde, işitmemiz için gerekli işlemleri yapar. Dış kulak, kulak kepçesi ve dış kulak yolundan meydana ... Devamını oku
Bölgesel İncelme ve Selülit
Selülit her 10 kadından 9unda görülen bir hastalık. Tıpta hidrolipodistrofi olarak adlandırılan rahatsızlığın nedenleri ve çözümü için ise zaman kaybetmemek gerek. Dolaşım ve hormonal ... Devamını oku
Bekârlık sultanlık diyen hata eder
Yapılan son araştırmalar 'Bekârlık sultanlık'tır inancını çürütüyor. Araştırmalar sonucunda ortaya çıkan 'evlenenlerin daha uzun yaşadığı' saptamasını, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu da doğruluyor. ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: