Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
cimlastik temel hareketler ile ilgili konular
Kırışıklıklarla savaş
Hayatımızın büyük bir bölümünde duygularımızı gülümseme, kızgınlık ya da heyecanla ifade ediyoruz. İşte, bu ifadeler zamanla yüzümüzde derin çizgiler oluşturmaya başlıyor. Mimik çizgileri diye ... Devamını oku
Ramazanda bunlara dikkat edin
Kolesterol sorunu olmayanlara yumurta ısrarla önerilirken siyah çay idrar söktürücü olduğu ve demirin emilimini azalttığı için tavsiye edilmiyor Başlarken... Dünyadaki bir buçuk milyar ... Devamını oku
Kalori Hesapla
Hemen hepimiz kilomuzu korumanın aldığımız enerji ile tükettiğimiz enerji arasındaki dengeye bağlı olduğunu biliriz. Aldığımız enerji tükettiğimizden fazla ise kilomuz artar, az ise kilomuz azalır. ... Devamını oku
Yaşlanmaya karşı koymak elinizde !
Yaşlanmayı geciktirme, her zaman canlı, güçlü ve zinde olabilmek için 'Anti-aging' mucizesinden yararlanın Kendinizi 60 yaşındayken 40 yaşında gibi hissetmek hayal değil... Kişi sadece ... Devamını oku
Pekkanın gençlik sırrını Ender Saraç açıkladı
Herkes yaşlanıyor, Ajda Pekkan gençleşiyor. Peki bunun sırrı ne? İşte bu sorunun cevabını Dr. Ender Saraç verdi: Süperstar Diyeti... İlker Gezici'nin haberi... Dr. Ender Saraç, Ajda Pekkan'ı ... Devamını oku
Büyüme hormonu hangi bitkide
L-Arginine, temel olmayan bir amino asittir. Vücut kendi üretmediği için yiyeceklerle alınmalıdır. Hipofiz bezi tarafından salgılanan büyüme hormonunun artışını ve salımını teşvik edebilir. ... Devamını oku
Dubai çikolatası tarifleri
Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin ... Devamını oku
Dengeli Beslenme
Canlılarda büyüme, sağlık, üreme için gerekli besin maddelerinin alınması. Besinler, bedende gerçekleşen kimyasal tepkimeler için gerekli kimyasal enerjinin yanı sıra, bedene destek olan, hücrelerin ... Devamını oku
Sahurda mutlaka peynir yiyin
Kolesterol sorunu olmayanlara yumurta ısrarla önerilirken siyah çay idrar söktürücü olduğu ve demirin emilimini azalttığı için tavsiye edilmiyor Başlarken... Dünyadaki bir buçuk milyar ... Devamını oku
Mutsuzluk Şişmanlatır
Teknolojinin gelişmesi, yaşam şartlarının gün geçtikçe ağırlaşması ebeveynlerin daha fazla çalışmalarının yanında sağlıklarına da gerekli önemli göstermemeleri sonucunda hem görsel, hem de fizyolojik ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: