Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
demir eksikn yapan yemek - 42K ile ilgili konular
Sağlık dostu gıdalar
Sarı ve turuncular bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor, kırmızılar kalp sağlığınızı koruyor… Tıpkı gökkuşağının renklerinde olduğu gibi doğa da, farklı farklı renklerde pek çok besini barındırıyor. ... Devamını oku
Hızlı yağ yaktıran 5 besin
Aşırı yağın ortadan kaldırılması, özellikle ilkbahar ve erken yaz aylarında, bugün birçok insanın bir numaralı hedefidir. Ne yazık ki, diyet zamanında piyasada olumsuz etkiye sahip sağlıksız bir ... Devamını oku
Bazı Besleyici Çocuk Yemekleri
İşte size pratik bebek menüleri... Sütlü çorba, sebze çorbası, muhallebi, kıymalı sebze yemekleri, yoğurt, yoğurtlu sebze çorbası, kabaklı çorba, pirinç çorbası, un çorbası, domates çorbası ve ... Devamını oku
Yedikleriniz bebeğinizin cinsiyetini belirlesin
Enerji bakımından zengin besinler alan kadınların erkek çocuk doğurma olasılığının daha fazla olabileceği bildirildi. İngiltere'deki Exeter Üniversitesinden Fiona Mathews ve ekibi, annenin ... Devamını oku
Sezaryenle doğum ölüm riski daha fazla
Son yıllarda ülkemizde de moda olan sezaryenin, sanıldığının aksine normal doğumdan çok daha riskli olduğuna yönelik ardı ardına araştırmalar yayınlanıyor. ABDde yapılan bir araştırmada da, ... Devamını oku
Soframızdaki tehlike
Bilim adamları araştırdı. Genetiği değiştirilmiş organizmalı ürünlerle beslenen anne-babadan olan fare yavrularının tümü öldü. Bu yavrular normal ağırlıklarının da çok çok altındaydı... İnsanlar ... Devamını oku
Reflü oruca engel mi?
Kadıköy Şifa Hastanesi'nin Reflü merkezindeki artış; Ramazan ayının gelmesiyle yüzde 30'lara varıyor. Ramazan ayı boyunca yanlış beslenen kişiler, Reflü olma riskiyle karşı karşıya ... Devamını oku
Sonbaharın incisi İncir
Sonbaharın en güzel meyvelerinden biridir incir. Özellikle dalından koparıp yemek büyük tat verir. Ülkemiz incir üretimi konusunda oldukça elverişlidir, hatta dünyadaki en büyük incir üreticilerinden ... Devamını oku
İştahın Önüne Geçin!
Diyet yapmak istiyorsunuz, hatta diyete başladınız bile, ancak nedendir bilinmez, sanki iştahınız daha açıldı. Hani vardır ya, insanı yasaklar daha da çeker. İşte öyle bir durum yaşıyorsunuz. Canınız ... Devamını oku
Hastalıklara karşı hergün bir elma
Beslenme uzmanları sağlıklı bir yaşam ve pek çok hastalıkla mücadele için ''Hergün bir elma yemek çok yararlı'' tavsiyesinde bulunuyor. Bol miktarda C vitamini ve potasyumun yanı sıra elmada daha ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: