Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
demir vitamininin fazla olmasi ile ilgili konular
Çocuklarda obezite başlangıç döneminde önlenmeli
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Funda Elmacıoğlu, çocuklarda obezitenin, ortaya çıkmasından önce veya başlangıç döneminde önlenmesinin önemli olduğunu ... Devamını oku
Şişmanlığı Önleyen 5 Kural
Olgunluk çağına gelen kadın kilo almaya başlamışsa, bunun sağlık açısından tehlike oluşturacağını düşünmek yanlıştır. Şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşmadan önlenebilir. Ancak bu konuda aceleci ... Devamını oku
Kadınlar artık büyük göğüs istemiyor
Büyük göğüs kadınlarda bel ağrılarına hatta kamburluğa sebep oluyor, bu yüzden kadınlar artık daha küçük göğüslü olmayı tercih ediyor. Aşırı büyük göğüsler kadınlarda giysi seçiminde zorluk ... Devamını oku
Öğle tatilinde gençleşin
Botox yöntemiyle 5 dakikada genç bir yüze sahip olabilirsiniz. Üstelik 400-600 YTL karşılığında ÖZELLİKLE son 2-3 yıldır yüz gençleştirme ameliyatlarının yan etkilerinden çekinen ancak buna karşın ... Devamını oku
Türk Kahvesi Nasıl Yapılır? Püf Noktaları
" Türk kahvesi Türklerin bulduğu bir kahve pişirme metodudur. Türk kahvesinin değeri bizler için çok önemlidir, hatta bunun için atalarımız bir söz bile söylemişler “ Bir fincan kahvenin kırk yıl ... Devamını oku
Bakışlara tazelik: Göz çevresi tedavileri
Eğer gözler ruhun aynasıysa, göz çevresi de onun çerçevesidir. Estetik açıdan bakıldığında, göz çevresinin önemi; bir tablonun, bir resmin güzelliğini ortaya çıkaran çerçevesinden daha az değildir. ... Devamını oku
Çocuklar da mide hastası olur
Katkı maddeli yiyecekler, hazır beslenme ve duygusal bazı sorunlar çocuklarda mide rahatsızlıklarının ortaya çıkmasına neden oluyor Çocuklarda 3 aydan uzun süren kronik karın ağrılarının arkasında ... Devamını oku
Kalori Hesapla
Hemen hepimiz kilomuzu korumanın aldığımız enerji ile tükettiğimiz enerji arasındaki dengeye bağlı olduğunu biliriz. Aldığımız enerji tükettiğimizden fazla ise kilomuz artar, az ise kilomuz azalır. ... Devamını oku
Hamburgerden uzak dur!
Hamburgerden uzak dur! Genetik faktörler, fast- food tarzı yiyeceklerle beslenme, hareketsizlik, televizyon ve bilgisayar karşısında geçirilen saatlerin artması çocukta kilo sorunu yaratıyor ... Devamını oku
Bebek beslenmesi
Bebek beslenmesi, ilk bir yılda çok daha önemlidir. Bu dönemde beyin gelişiminin %80'i tamamlanırken; vücut yüzeyi 2 kat, vücut ağırlığı da 3 kat artar. İlk bir yılda yanlış ve yertersiz beslenme, ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: