Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 514 )

domates salatal??k gaz yapar m ile ilgili konular

14 ŞUBAT\'ı yalnız geçirmeyin.

14 ŞUBAT'ı yalnız geçirmeyin.

Duygusal şoklar, terk edilme, aldatılma, unutulma... Özellikle kadınları etkileyen bu durumlar, kalp kırıklıklarına ve kalp fonksiyonlarında bozulmalara neden oluyor. Memorial Hastanesi Kardiyoloji ... Devamını oku

Örnek bir sahur ve iftar mönüsü

Örnek bir sahur ve iftar mönüsü

1 kase çorba 1 dilim az yağlı beyaz peynir, 3-4 zeytin Salata 1-2 ince dilim esmer ekmek İftardan 1-2 saat sonra 1 tabak etli veya etsiz sebze yemeği veya 2-3 köfte kadar ızgara tavuk, balık da ... Devamını oku

En ünlü 10 güzellik masalı

En ünlü 10 güzellik masalı

Saçları günde 100 kez taramak, onları daha sağlıklı ve parlak yapar’: Yanlış.Saçlarınız, düzenli tarandıklarında daha sağlıklı olacaklar diye bir kural yok. Üstelik, düşük kaliteli fırçalar saç ... Devamını oku

Beslenmede değişiklik yapma zamanı!

Beslenmede değişiklik yapma zamanı!

Kepekli ürünler kanserden korur: Haftada dört kez kepek içeren ekmek, makarna ya da kabuklu pirinç tüketmek, kanser riskini yüzde 40 azaltıyor. Sebze-meyveyi eksik etmeyin: Sebze-meyve, ... Devamını oku

örnek bir sahur ve iftar mönüsü

örnek bir sahur ve iftar mönüsü

İFTAR 1 kase çorba 1 dilim az yağlı beyaz peynir, 3-4 zeytin Salata 1-2 ince dilim esmer ekmek İftardan 1-2 saat sonra 1 tabak etli veya etsiz sebze yemeği veya 2-3 köfte kadar ızgara tavuk, balık ... Devamını oku

Sauna ve Faydaları

Sauna ve Faydaları

Tatil köyleri, oteller ve spor salonlarının vazgeçilmez birimlerinden olan saunalar, metabolizma üzerindeki olumlu etkilerinden dolayı özellikle son yıllarda çok talep görmektedir. Saunalar daha ... Devamını oku

GDO?lar İnsan Genini de Değiştirebilir!

GDO?lar İnsan Genini de Değiştirebilir!

20 yıldır gen aktarımı yapılan gıdalar arasında mısır, patates, domates, pirinç de var. Acıbadem Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Beyazıt Çırakoğlu, gıdalarda yaklaşık 20 yıldır ... Devamını oku

sağlıklı kalmak

sağlıklı kalmak

Yediğimiz yiyeceklerden dolayı bedenlerimiz enerjiden (kozmik enerjiden bahsediyor) uzaklaştıklarında hastalıklara karşı daha hassas oluruz. Hastalıklar enerjimizin düşmesinden dolayı ortaya ... Devamını oku

Somon DNA’sı mucizemi

Somon DNA’sı mucizemi

Türkiye Hastanesi Dermatoloji uzmanı Dr. Zekayi Kutlubay Günümüzde kırışıklıkların tedavisinde somon DNA’sı ile Mezolift, Botox, Peeling ve lazerle cilt yenileme başarı ile kullanıldığını ifade etti ... Devamını oku

Güneşe dost besinlerle sağlıklı bir yaz

Güneşe dost besinlerle sağlıklı bir yaz

Yaz güneşinin güçlü ışınları renkli, hareketli ve enerjik günleri müjdeliyor. Ancak güneşin zararlarından korunmak ve sağlıklı bronzlaşmak için en etkili yol, bilinçli beslenme. İşte güneş ışınlarına ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h