Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1366 )

göz şekline göre kişilik ile ilgili konular

Metabolizmayı Hızlandırmanın 5 Yolu

Metabolizmayı Hızlandırmanın 5 Yolu

40 yaşından sonra metabolizma doğal olarak % 2 ile 5 arasında yavaşlar. Ancak yanlış diyetler de metabolizmayı yavaşlatır. Egzersiz hızlı, kalıcı ve yararlıdır Haftada 4 veya 5 gün egzersiz ... Devamını oku

Stres anneden çocuğa geçiyor

Stres anneden çocuğa geçiyor

Annenin hamilelikte yaşadığı stres çocuğu etkiliyor İLGİLİ HABERLER • Hamilelere sıcak uyarısı • Soya hamileliği engelliyor mu? • Babaların çocuk yetiştirme isteği • Anne adayları ... Devamını oku

Yaşlanmaya karşı koymak elinizde !

Yaşlanmaya karşı koymak elinizde !

Yaşlanmayı geciktirme, her zaman canlı, güçlü ve zinde olabilmek için 'Anti-aging' mucizesinden yararlanın Kendinizi 60 yaşındayken 40 yaşında gibi hissetmek hayal değil... Kişi sadece ... Devamını oku

Sağlık beslenmeyle başlar

Sağlık beslenmeyle başlar

Hayatımızda en sağlıklı beslendiğimiz dönem belki de anne sütüyle beslendğimiz o ilk bebeklik dönemimizdi. Vücudumuz ve gelişimimiz için gerekli olan her şeyi tek bir besinden sağlıyorduk. Şimdilerde ... Devamını oku

Sağlıklı bir yaşam için 10 öneri

Sağlıklı bir yaşam için 10 öneri

1- Kepekli ürünler tüketin. Haftada dört kez kepek içeren ekmek, makarna ya da kabuklu pirinç tüketmek kanser riskini yüzde 40 azaltıyor. 2- Sebze-meyve, özellikle de domates, kırmızı üzüm, ... Devamını oku

Evde Hazırlanan Besinlere Dikkat !

Evde Hazırlanan Besinlere Dikkat !

Eğer vaktiniz çok, pazardan aldığınız ürünlere güveniniz tam ve elinizde iyi bir liste, mutfağınızda tartı aletiniz varsa bebeğinize evde yemek hazırlayabilirsiniz. Aldığınız ürünlere güveninizin tam ... Devamını oku

Kanserli sayılar 3 ve 7

Kanserli sayılar 3 ve 7

Plastik ürünlerin altına bakın... 14.09.2011 13:18:35 Gelişmiş ülkelerin tümünde plastiğin türünü gösteren uyarılar bulunmasına karşın, ülkemizde bazı firmalar buna uyarken, bazılarının konuyu ... Devamını oku

Crohn hastalığı

Crohn hastalığı

Crohn hastalığı da ülseratif kolit ile aynı gruptan, ancak farklı özelliklere sahip kronik iltihabi bir barsak hastalığıdır. Tüm sindirim sistemini etkileyen crohn hastalığı çok seyrek olarak mideyi ... Devamını oku

Antep Fıstığının Faydaları

Antep Fıstığının Faydaları

Antep fıstığı sakız ağacıgiller familyasından yenilebilen kabuklu bir meyve türüdür. Antep fıstığı adını ülkemizde en çok yetiştirilen yer olan Gaziantep şehrinden almıştır. En çok yetiştirildiği ... Devamını oku

Güneş kremini ovalayarak sürmeyin!

Güneş kremini ovalayarak sürmeyin!

İngiltere merkezli The Restoration of Appearance and Function Trust adlı derneğin yaptırdığı bir araştırmanın sonucu: Güneş kremini ovalayarak vücuda yaymak etkisini azaltıyor... Araştırmada, ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h