Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
galeta unu yerine ne kullan��l ile ilgili konular
Stresinizi Azaltmanın Yollarını Öğrenmek İçin
1- KENDİNİZE DİNLENMEK İÇİN BİRAZ VAKİT AYIRIN 2- DIŞARI ÇIKIP TEMİZ HAVADA BİRAZ YÜRÜYÜN 3- SEVDİĞİNİZ BİR ARKADAŞINIZ İLE SOHBET EDİN 4- SEVDİĞİNİZ BİR MÜZİĞİ DİNLEYİN 5- HAYATINIZDA ... Devamını oku
Sağlığa zarar veren markalar açıklansın!
Tüketici Hakları Derneği Başkanı Turhan Çakar, piyasaya arzı yasaklanan ve piyasadan toplatılan güvensiz gıda maddeleri hakkında tüketicilerin eksiksiz ve doğru olarak, zaman geçirilmeden basın ve ... Devamını oku
Ofiste çalışanlara altın öneriler
Uzun süre oturarak ve bilgisayar kullanarak çalışıyorsanız muhakkak okuyun... Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Suna Mahmuti Roylas, mesleği gereği ofiste uzun süre oturarak çalışan ve ... Devamını oku
Kilo Almamanın Altın Kuralları
Dünya Sağlık Örgütü'nün, yüzyılın "patlama derecesinde hızla yayılan ve tedavi edilmesi zorunlu bir hastalık" olarak benimsediği şişmanlığı önlemek amacıyla, yemek yeme, alışveriş, aktivite ve ... Devamını oku
Anne adayları bol miktarda brokoli tüketin
Zengİn B ve C vitaminleri, folik asit ve antioksidana sahip brokolinin hamileler tarafından da tüketilmesi tavsiye edildi. Doç. Dr. İbrahim Hayoğlu, ''Folik asit ve protein içeriği yüksek olduğu ... Devamını oku
İşte sağlığınız için 22 basit önlem...
Onkologlar kanserin, hücrenin yanlış beslenmesinden dolayı ortaya çıktığına dikkat çekiyor. İşte kanserden koruyacak altın öğütler... Kanser, genellikle 40'lı yaşlardan sonra sıklığı artan bir ... Devamını oku
Bebeğinizin dişlerine iyi bakın
AĞIZDA biriken süt ve emziğe sürülen tatlandırıcılar bebeklerin dişlerinde çürümeye neden oluyor. Prof. Dr. Emin Esen, bebeklerin dişlerinde oluşan kahverengi lekelerin, diş çürüğü olduğunu söyledi. ... Devamını oku
Hareketli Yaşam
Düzenli bir şekilde egzersiz yapan bireylerin yaşam enerjileri artar, kendilerini daha iyi hisseder ve daha iyi görünürler. Yaşam boyu egzersiz yapmak, kalp ve damar hastalıkları, tansiyon yüksekliği ... Devamını oku
Susamamak için sahura kadar su için
Ramazan'da sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak ve gün içinde daha az susamak istiyorsanız, sahura kadar azar azar sıvı gıdalar tüketin. Bir kişinin günlük sıvı ihtiyacının yaklaşık 2,5 ... Devamını oku
Kablosuz internetin öldüren zararı
Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Biyofizik Bölümü Anabilim Dalı Baş kanı Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu'ndan kablosuz internet kullananlara uyarı... Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Biyofizik ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: