Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
gaz giderici gıdalar ile ilgili konular
![Bebeğinizin dişlerine dikkat](/makale_resimleri/mini_1524_bebekler.jpg)
Bebeğinizin dişlerine dikkat
AĞIzda biriken süt ve emziğe sürülen tatlandırıcılar bebeklerin dişlerinde çürümeye neden oluyor. Prof. Dr. Emin Esen, bebeklerin dişlerinde oluşan kahverengi lekelerin, diş çürüğü olduğunu söyledi. ... Devamını oku
![Krampların nedenini bulun](/makale_resimleri/mini_kis_ayinda_beslenme.jpg)
Krampların nedenini bulun
Magnezyum vücutta kas ve sinir fonksiyonlarının yürütülmesinde çok önemli görevler üstleniyor. Vücuttaki magnezyum eksikliği sinirlilik, uyumsuzluk, iştah kaybı, depresyon, kas krampları ve ... Devamını oku
![Lazer tedavisi kırışıklığa savaş açtı](/makale_resimleri/mini_2600_afiyetle_384.jpg)
Lazer tedavisi kırışıklığa savaş açtı
Geçen zamanın hediyesi kırışıklıklar, etkili yöntemlerle sorun olmaktan çıkıyor Yaşla birlikte artan kırıışıklık ve izler estetik açıdan sorun olabildiği gibi kişinin moralini de etkiliyor. Ancak ... Devamını oku
![Kırmızı et yerine aşure](/makale_resimleri/mini_trenc.jpg)
Kırmızı et yerine aşure
Aşurenin yapımında kullanılan kuru baklagil ve tahıldaki toplam protein kalitesinin kırmızı ette bulunan proteine eş değer olduğu, bu nedenle de hayvansal gıdalar tüketemeyen kişiler için aşurenin ... Devamını oku
![Sıcaklarda tutulan oruç göz korkutmasın](/makale_resimleri/mini_3256_249_masa.jpg)
Sıcaklarda tutulan oruç göz korkutmasın
Ramazan ayının, bu yıl sıcak ve uzun günlere denk gelmesinin göz korkuttuğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, lifli gıdalarla beslenmenin yanı sıra; su ve soda içilmesinin ... Devamını oku
![Açıkta satılan gıdalar hasta ediyor](/makale_resimleri/mini_3201_dondurma.jpg)
Açıkta satılan gıdalar hasta ediyor
Yaz aylarında mikropların üreme ortamının genişlediği ve açıkta satılan ürünlerin tercih edilmemesi gerektiği bildirildi. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Klinik Bakteriyoloji ve İnfeksiyon ... Devamını oku
![Gribe karşı bol meyve tüketin](/makale_resimleri/mini_besinler.jpg)
Gribe karşı bol meyve tüketin
Gripten korunmak için vücut direncinin düşmesini engellemek gerekiyor. Dr. Abdülkerim Köroğlu 'Gripten korunmanın başlıca yolu vücut direncinin düşmesini engellemekten geçer. Bu nedenle mevsim ... Devamını oku
![Böğürtlen hem neşelendiriyor hem akıl yapıyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_210.jpg)
Böğürtlen hem neşelendiriyor hem akıl yapıyor
Organik asitler, mineraller ve vitaminler bakımından zengin olan böğürtlen meyvesi, idrar probleminden şekere kadar bir çok hastalığa karşı koruyucu etkisinin yanında insanları ... Devamını oku
![Yemek Yerken Arının](/makale_resimleri/mini_3163_diet-slimming.jpg)
Yemek Yerken Arının
Yedikleriniz size yardımcı mı oluyor yoksa zarar mı veriyor? Vücudumuz toksinlerinden doğal olarak temizlenir, fakat aşırı yağlı, nişastalı ve işlenmiş gıdaların vücuttan atılması daha güçtür. Bunu ... Devamını oku
![Gıda Alışverişinde Bunlara Dikkat Edin](/makale_resimleri/mini_236_alisveris_dikkat.jpg)
Gıda Alışverişinde Bunlara Dikkat Edin
* Özellikle pazarlardan nasıl üretildikleri takip edilemeyen risk faktörü yüksek et, süt ve ürünlerinin satın alınmamalı. * Hormonlu ve aşırı zirai kalıntı taşıyan meyve ve sebzeleri pazardaki ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: