Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
gaz sorunu ile ilgili konular
Süper anne olmak zorunda değilsiniz
ÇALIŞAN, çalışmayan pek çok annenin ortak sorunu çocuğu ile ilişkisinde yaşadığı suçluluk duygusudur. Kimi anne yeterli zaman ayırmadığından kimi de kendisini yeterli görmediğinden ötürü suçluluk ... Devamını oku
Yüksek Tansiyon Hastaları Hastalığından Habersiz
Dünyanın en önemli sağlık sorunları arasında ilk sırayı alan ve Türkiye'de erişkinlerin 3'te 1'inin sağlık sorunu olan hipertansiyon (yüksek tansiyon) hastaları, hastalığının farkında değil. ... Devamını oku
Sağlıklı beslenme takıntı haline gelirse
Bazılarımız sağlıklı beslenmeyi takıntı haline getiriyor bu da bir süre sonra yarar yerine zarar getiriyor SAĞLIKLI beslenme takıntısı (Ortoreksiya); henüz kesinlik kazanan bir rahatsızlık, daha ... Devamını oku
Yüksek Tansiyon Hastaları Hastalığından Habersiz
Dünyanın en önemli sağlık sorunları arasında ilk sırayı alan ve Türkiye'de erişkinlerin 3'te 1'inin sağlık sorunu olan hipertansiyon (yüksek tansiyon) hastaları, hastalığının farkında değil. ... Devamını oku
İşte Cildimizin Yedi Büyük Düşmanı !
Hepimizin cildimize yaptığı ve bazen de alışkanlık haline dönüştürdüğü yedi "kötülük" var... Sabahları aynaya baktığınızda yorgun, çizgileri derinleşmiş, hatta sivilceli bir yüzle mi ... Devamını oku
Bağırsağınıza Kulak Verin
Kabız kişiler tuvalete gitme ihtiyacı hissetmezler.4-5 gün dışkı çıkaramayan ama bir rahatsızlık da hissetmeyen kişiler var. Küçük küçük,topak topak dışkı bağırsak duvarını tuvalete gitme ihtiyacı ... Devamını oku
Sosyal Fobi devam
Eğer çocuğunuz topluma açık ortamlarda bulunmaktan korkuyor ve dikkatleri üzerinde hissettiğinde fiziksel tepki veriyorsa bir an önce uzmana danışmanızda fayda var Tedavi edilmediği takdirde ... Devamını oku
Boyun Fıtığı Nedir?
Nedir boyun fıtığı? Boyun omurları arasında diskler vardır. Bu disklerde meydana gelen sızmalar sinirlere bası yaparak boyun fıtığını ortaya çıkarır. Boyun fıtığının oluşmasında ani hareketlerin ... Devamını oku
Pürüzsüz Ciltlerin Sırrı
Sivilce ya da tıbbi deyimiyle akne, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkıyor, cildin estetik bütünlüğünü bozuyor. Kişinin sosyal ve ruhsal düzenini etkileyen ciddi bir cilt rahatsızlığı ... Devamını oku
Bakımlı cilt için
Yaz ayları geçmiş olmasına rağmen cildinizin güzelliğine her zaman önem vermeniz gerekir. Cildinizi çevrenin olumsuz etkilerinden, kurumalardan ve dökülmelerden aşağıdaki 10 yöntemle ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: