Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 266 )

genize yiyecek ile ilgili konular

Sıcak İçecek Dişlere Zararlı

Sıcak İçecek Dişlere Zararlı

Ama öncelikle sıcak yiyecek ve içeceklerden uzak durmanız gerekiyor. Creadenta Merkezi uzmanları daha sağlıklı ve daha beyaz dişler için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: Dişlerinize biraz ... Devamını oku

Yiyecekler nasıl bozulur?

Yiyecekler nasıl bozulur?

Bir bakkal veya süpermarkette şöyle bir yürürseniz gıdaların çok farklı şekillerde sunulduğunu görürsünüz. Sebzeler, fırında pişmiş gıdalar, paketlenmiş etler, deniz ürünleri ve diğerleri. Seçim ... Devamını oku

İlk Yardım Nedir?

İlk Yardım Nedir?

İLKYARDIM NEDİR? Aniden hastalanan veya kazaya uğrayan kişilere, doktora ulaşıncaya kadar, o andaki durumun daha kötüye gitmesini önlemek için mevcut malzemelerle yapılan yardıma İLKYARDIM denir. ... Devamını oku

Zayıflamak isteyenlere 10 öneri!

Zayıflamak isteyenlere 10 öneri!

Kilolarınızdan kurtulmak için başvurmadığınız yol kalmadı mı? Belirli bir dönemde diyet yapmak yerine, yeme alışkanlıklarınızı değiştirerek fazlalıklarınızdan kurtulmak ister misiniz? İşte size ... Devamını oku

Meyve yemek mutluluğu artırıyor

Meyve yemek mutluluğu artırıyor

Çilek, muz, üzüm ve portakal yiyenlerde mutluluk ve canlılığın arttığını dile getiren Aydın Özdemir, kendisini güçsüz ve sinirli hissedenlerin muz yemesini tavsiye etti. Yiyecek ve İçecek ... Devamını oku

Kilo Vermek İsteyenlere  Akılcı Bir Çözüm

Kilo Vermek İsteyenlere Akılcı Bir Çözüm

Sidney'de düzenlenen ve konusu uyku olan bir sağlık konferansında konuşan diyet uzmanları, uyku süresi ile obez olma riski arasında güçlü bir bağlantı olduğunu belirttiler. Konferansta konuşan bilim ... Devamını oku

Peynir yiyin, dişleriniz çürümesin!

Peynir yiyin, dişleriniz çürümesin!

Şekerli gıda alındıktan sonra yenilecek bir parça peynirin, şekerin dişleri çürütme etkisini giderme açısından son derece önemli olduğu bildirildi. Türk Diş Hekimleri Birliği Genel Başkan Vekili ... Devamını oku

Karaciğer yağlanmasına dikkat

Karaciğer yağlanmasına dikkat

Obezite ve hareketsiz yaşam, karaciğerdeki yağlanmayı artırıyor. Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görev yapan Prof. Dr. Tamer Tetiker, karaciğer yağlanmasının günün en önemli sağlık ... Devamını oku

Diyette ideal kurallar

Diyette ideal kurallar

Evet biliyoruz kim bilir kaç defa bu pazartesi diyete başlıycam deyip haftanın ortasında boşverdiniz.Bunu söyleyen kadınların sayısı o kadar fazlaki. Çünkü gerçekte ne hergün spor salonuna ... Devamını oku

Bu 6 yiyecek sakinleştirir

Bu 6 yiyecek sakinleştirir

Nedenleri ne olursa olsun, yaşadığımız stres dolu anlarda tüketeceğimiz bazı besinler ile sakinleşmemiz gerçekten mümkün! Kiraz, çilek ve böğürtlen gibi meyveler rahatlatır • İçeriğindeki ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h